Регистрация

TECSO: краткая характеристика линий термобелья

Описание термобелья TECSO для лыжников, бегунов, велосипедистов, мультиспортсменов. В продаже появились уникальные гоночные комбинезоны TECSO для лыжных гонок и бега.
   26.01.2022   Просмотров: 13123

Как я пробежал Чикагский марафон

Как я пробежал Чикагский марафон

Всем привет. Я решил все же начать вести свой блог и по сути это первая запись в нем. Были какие-то случайные отрывочные мысли ни о чем - но сейчас я хочу перейти непосредственно к делу. Когда я создавал блог с названием «Живой праздник ...
xcsport   12.12.2014   Просмотров: 4727

Спортивный метаболизм в циклических видах спорта

Спортивный метаболизм в циклических видах спорта

Спортивный метаболизм – это процессы, которые превращают пищу в энергию, необходимую для физической активности. Понимание этих процессов помогает правильно спланировать тренировки, питание и даже выбрать стратегию на гонку. 
xcsport   02.12.2014   Просмотров: 6815

Как бегать зимой?

Как бегать зимой?

На дворе уже календарная зима, а возможности встать на лыжи всё нет, а форму как-то поддерживать необходимо. Самый простой способ это сделать - бег. Но бег летом и зимой в мороз, пусть и почти по бесcнежному покрытию, отличается. Вот несколько наших ...
xcsport   02.12.2014   Просмотров: 4997

Как тренироваться в жару

Как тренироваться в жару

   В центральном регионе установилась жара, и судя по прогнозам, она и не думаем спадать. Как тренироваться в жаркую погоду, чтобы не утратить физическую форму и сохранить хорошее самочувствие. Вот несколько советов. № 1. В жаркую погоду ...
xcsport   02.08.2014   Просмотров: 4344

Бегом к идеальной фигуре. План подготовки к полумарафону.

Бегом к идеальной фигуре. План подготовки к полумарафону.

Вы задались целью похудеть при помощи бега, но не можете пройти даже 5 километров в быстром темпе? Выход один – учитесь бегать, как однажды учились ходить. Предлагаем вашему вниманию беговую тренировочную программу, в результате которой ...
xcsport   01.08.2014   Просмотров: 8345

Наши советы: беговой сезон зимой

Наши советы: беговой сезон зимой

Зимние холода уже наступили. Некоторые бегуны прекратили свои тренировки, но настоящих почитателей бега не остановит ни слякоть, ни мороз. Они продолжают пробежки и в зимний период.
xcsport   17.12.2013   Просмотров: 4995

Гульнара Галкина-Самитова: Мечтаю – выиграть Чемпионат мира

Эксклюзивное интервью с олимпийской чемпионкой, рекордсменкой мира Гульнарой Галкиной-Самитовой
   01.08.2013   Просмотров: 5939

Тренировка по кенийской системе

Тренировка по кенийской системе

Чтобы понять секрет скорости и выносливости спортсменов из Кении, писатель и бегун-любитель Адхарандад Финн отправился на полгода в Итен — городок в долине Рифт-Валли, все население которого, похоже, готовится к международной беговой карьере.
xcsport   23.06.2013   Просмотров: 12676

Сравнительный тест тренировочных и соревновательных кроссовок: весна 2013г.

Сравнительный тест тренировочных и соревновательных кроссовок: весна 2013г.

Жизнь в движении продолжается. Утверждение касается и быстрых ног поклонников бега, и полёта мысли и фантазии создателей «инструментов для бега» - кроссовок. Мы уже настолько привыкли к качественному многообразию беговой обуви, что порой ...
Игорь Пензюх   13.04.2013   Просмотров: 7363   Комментариев: 2


О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Журнал

Журнал XCSPORT- журнал о моем спорте

Журнал о спорте XCSPORT. Лыжные гонки, бег, велоспорт, триатлон, лыжероллерный спорт, мультиспорт.

дальше...

Случайное фото
XCsportTV

Все видео

 
Популярные статьи

© XCsport 2024
Звоните: +7-495-7882324
Пишите: info@xcsport.ru

Яндекс.Метрика 

Powered by XCSPORT