Регистрация

Традиционные соревнования по кроссу с имитацией классических лыжных ходов «SKI RUN JUMPING»

Традиционные соревнования по кроссу с имитацией классических лыжных ходов  «SKI RUN JUMPING»

22 октября 2017 год (воскресенье)

ВАО города Москвы, поселок Восточный, ЦСП «Крылатское»

К соревнованиям допускаются все желающие, имеющие соответствующую спортивную подготовку.

Соревнования являются личными.

Условия: теплые раздевалки, душевые, кафе, трасса с пересеченным рельефом – в 50 м от лыжной базы.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ РЕГЛАМЕНТ

ПЕРВЫЙ БЛОК (кросс без имитации)

Старт раздельный (одиночный) через 15 секунд.

7.30-10.00 – регистрация и выдача номеров участникам

10.00 – торжественное открытие соревнований

10.30 – старт на 2 км (1 круг по 2 км) – ДМ1, ДД2, ДД1 – с № 1 по № 50

10.42 – старт на 2 км (1 круг по 2 км) – МГ, Ю мл, ЖГ, ДМ2, Д мл, – с № 51 по № 100

Награждение победителей и призеров сразу после финиша и подведения итогов в подгруппе.

ВТОРОЙ БЛОК (кросс с имитацией)

Старт раздельный (одиночный) через 30 секунд.

Оценка техники будет производиться на 100-метровом отрезке на двух имитационных подъемах каждого круга.

7.30-10.50 – регистрация и выдача номеров участникам (заканчивается за 30 минут до своего старта)

11.20 – старт на 4 км (2 круга по 2 км) – Ю ст, Ю ср, Ж0, ЖЮ, Ж1, Д ст, Д ср, Ж2 – с № 1 по № 100

12.10 – старт на 6 км (3 круга по 2 км) – М0, МЮ, М1, М2, М3, М4 – с № 101 по № 200

Обязательное условие – наличие имитационных палок у частников, выступающих в кроссе с имитацией.

ОЦЕНКА ТЕХНИКИ

Соревнования в кроссе с прыжковой имитацией попеременного двухшажного классического хода пройдут с учетом оценки техники по 5-ти балльной системе на фиксированном 100-метровом участке каждого имитационного подъема:

Оценка эксперта на каждом подъеме

5 баллов

0 штрафных секунд

4 балла

3 штрафные секунды

3 балла

6 штрафных секунд

2 балла

9 штрафных секунд

- завершенное отталкивание рукой

(в плечевом, локтевом и лучезапястном суставах)

- завершенное отталкивание ногой

(в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах)

- выраженная фаза полета

- туловище участвует в отталкивании

- вялый мах рукой с выносом локтей в стороны

- вялый мах ногой

- нарушена линейность движения в махе и отталкивание рук или ног

- неполное выпрямление руки, ноги после выполнения элемента отталкивания

- значительные колебания туловища

- слабо выраженная фаза полета

- нарушение техники по параметрам

(см. оценку 5 б.)

ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ

№ п/п

Сокращенное наименование группы

Полное

наименование группы

Год рождения

Дистанция

1

ДМ1, ДД1

дети-мальчики, девочки первой группы

2008 г.р. и младше

1 км

2

ДМ2, ДД2

дети-мальчики, девочки второй группы

2006-2007 г.р.

2 км/1 км

3

Ю мл, Д мл

юноши, девушки младшего возраста

2004-2005 г.р.

2 км

4

Ю ср, Д ср

юноши, девушки среднего возраста

2002-2003 г.р.

4 км

5

Ю ст, Д ст

юноши, девушки старшего возраста

2000-2001 г.р.

4 км

6

МЮ, ЖЮ

юниоры, юниорки

1998-1998 г.р.

6 км/4 км

7

М0, Ж0

мужчины, женщины основного возраста

1997-1978 г.р.

6 км/4 км

8

М1, Ж1

мужчины, женщины первой возрастной группы

1977-1968 г.р.

6 км/4 км

9

М2

мужчины второй возрастной группы

1967-1958 г.р.

6 км/4 км

10

Ж2

женщины второй возрастной группы

1967 г.р. и старше

4 км

11

М3

мужчины третьей возрастной группы

1957-1948 г.р.

6 км

12

М4

мужчины четвертой возрастной группы

1947 г.р. и старше

6 км

13

МГ, ЖГ

мужчины, женщины горнолыжники

без учета возраста

2 км

РЕГИСТРАЦИЯ

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА

Заявки принимаются до 15.00, 21.10.17

Окончательная версия стартового протокола и регламента будет представлена на сайте

ARTA-SPORT.RU 21.10.17 в 19.00

Можно зарегистрироваться по ссылке:

Или отправить заявку на электронную почту: glo-tanya@yandex.ru

Телефоны для справок:

8-916-636-37-10 Ирина, 8-916-730-86-20 Татьяна, 8-985-905-11-04 Карина

СТАРТОВЫЙ ВЗНОС

100 рублей для групп ДМ1, ДД1, ДМ2, ДД2, Ю мл, Д мл, Ю ср, Д ср, Ю ст, Д ст, Ж2, М4

400 рублей для групп МЮ, ЖЮ, М0, Ж0, М1, Ж1, М2, Ж2, М3

Необходимо зарегистрироваться о оплатить стартовый взнос в системе электронных платежей. Участник не оплативший стартовый взнос, в день соревнований будет иметь оплату на 100 рублей дороже.

  

Всем участникам соревнований гарантировано отличное настроение!

Проезд к месту проведения соревнований:

От станции метро «Щелковская» – автобус № 716, 516, 283, маршрутки № 516 и 716, ехать до конечной остановки «поселок Восточный» (от метро примерно 15-20 минут). Далее пешком около 1 км до ЦСП «Крылатское».

                        Справки по уточнению маршрута по телефону: 8-916-782-07-57 Андрей

Alexey Mironenko   18.10.2017    12:51
Просмотров: 730 


Комментарии:


Добавить свой:

Имя (*):

Комментарий (*):



Введите символы, изображенные на картинке (*):



Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.

© XCsport 2024
Звоните: +7-495-7882324
Пишите: info@xcsport.ru

Яндекс.Метрика 

Powered by XCSPORT