Регистрация
Имя пользователя: Alexey Mironenko
ГородМосква
Полмужчина
Дата рождения06.12.1984
Рост170
Вес75
Виды спортаБег, Лыжные гонки, Триатлон
Телефон+79057827711
Записи блога

Николов Перевоз 2014. Небольшой отчетик

Николов Перевоз 2014. Небольшой отчетик

Стартанули мы с Евгением в начале девятого из Бутово и, потолкавшись немного в пробках на МКАДе и Дмитровском шоссе, добрались до Дубны к 11 часам. Бо


Alexey Mironenko   09.02.2014   Просмотров: 3171

Первая запись в блоге. Московский марафон 2013

Первая запись в блоге. Московский марафон 2013

Мой пост будет посвящен, как и следует из названия, марафону. Для меня он стал первым, пройденный ногами, на лыжах их уже более 30, например.) Скажу с


Alexey Mironenko   04.10.2013   Просмотров: 1969





Новости пользователя

Гонка Легкова 2019

Гонка Легкова 2019

Расписание 16 марта 2019 года 09:00прибытие участников лыжной гонки. 09:00–11:00работа мандатной комиссии. 09:30–11:00открытие лыжной трассы для просмотра, разминки. 11:15старт забегам на 3 км (группы с № 1–2). 11:25старт забегам на 3 км (группы с № ...
Alexey Mironenko   21.02.2019    16:45   Просмотров: 10

Вставай на лыжи: как подобрать инвентарь и сколько это стоит

Вставай на лыжи: как подобрать инвентарь и сколько это стоит

Алексей Мироненко, старший тренер в школе I Love Skiing и человек, занимающийся лыжами более 25 лет, ответил на несколько типичных вопросов, которые задают ему новички и те, кто хочет, но боится встать на лыжи. И несмотря на то, что скоро весна и лыжный ...
Alexey Mironenko   20.02.2019    16:45   Просмотров: 23

Спортсмены-астматики. Что они делают на Олимпиадах?

Спортсмены-астматики. Что они делают на Олимпиадах?

Норвежский пьедестал в мужском скиатлоне вызвал волну достаточно ярких комментариев по поводу того, что наш Денис Спицов проиграл трем норвежцам, которые скорее всего, конечно же, астматики. Эту тему, которая в последние годы ...
Alexey Mironenko   13.02.2019    14:06   Просмотров: 77

По следам 46 Marcialonga 2019

По следам 46 Marcialonga 2019

Поездка на Marcialonga стала отличной проверкой моего организма на длительную нагрузку и попыткой понять, что происходит с ним сейчас, после всех потрясений. Объём, накатанный на лыжах перед поездкой составил порядка 400 км, но это не помешало ...
Alexey Mironenko   07.02.2019    15:23   Просмотров: 51

Тренировочный план. 04-10 февраля. В Демино через Николов Перевоз

Тренировочный план. 04-10 февраля. В Демино через Николов Перевоз

План на период с 4-10 февраля. Используем марафон Николов Перевоз, как подготовительный перед большой гонкой. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник -  выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время ...
Alexey Mironenko   04.02.2019    11:22   Просмотров: 66


О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Товары для спорта






Популярные статьи
Ретроновости
В этот день год назад: В этот день два года назад: В этот день три года назад:
Еще почитать
Статьи с полки