- XCSPORT.RU / Новости
Маленькая лыжная трасса в Ярославле приобрела официальный статус

Александр Абрамов из Ярославля - многократный победитель Кубков мира мастеров и первенств России, добился того, чтобы получила официальный статус трасса в городе, где он сам тренируется в течение многих лет. Поздравляем! Теперь три ...
Lena Bogopolskaya
04.08.2016 10:32
Просмотров: 1550
Golden Ring Ultra Trail - результаты 2016

24 июля 2016 года состоялся самый массовый трейл ультрамарафон России, на который вышло более 2000 атлетов.
Атлеты из 25 стран и 200 городов России бросили вызов сложному забегу. Всего гонка была представлена 4 дистанциями: 10км городской забег, ...
Lena Bogopolskaya
03.08.2016 11:38
Просмотров: 1216
Фестиваль забегов «Красочный бууум» завершился в Москве

31 июля состоялся «Красочный бууум» — забег на 5 км, на протяжении которого бегунов обсыпают безвредными красками. Около 2000 спортсменов приняли участие в заключительном старте серии. Забеги уже состоялись в Нижнем Новгороде, ...
Alexey Mironenko
03.08.2016 10:38
Просмотров: 1148
Крупнейший региональный полумарафон!

Крупнейший региональный полумарафон состоится уже через полтора месяца!
Полумарафон, в котором стоит принять участие, чтобы на себе ощутить, что высококачественные беговые старты бывают не только где-то за границей, но и у нас ...
Lena Bogopolskaya
02.08.2016 10:20
Просмотров: 1111
Все на вело ради доброго дела!

Дорогие друзья! Хотите проехать по перекрытым специально для вас центральным улицам и набережным Москвы - и сделать доброе дело? Приглашаем Вас 28 августа 2016 года на второй ВЕЛОФЕСТ СПОРТ ВО БЛАГО! Вас ждут незабываемые 23 км - от ...
Lena Bogopolskaya
01.08.2016 11:31
Просмотров: 1151
Новая неделя, новый план!
План на период с 1 августа - 7 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник -
Направленность тренировки: аэробная тренировка, тренировка на технику
Время тренировки: ~1.5 часа
Легкая тренировка на ...
Alexey Mironenko
01.08.2016 10:36
Просмотров: 991
Тренировочный план. 1 августа - 7 августа. Последний месяц лета.
План на период с 1 августа - 7 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: аэробная тренировка, тренировка на технику Время тренировки: ~1.5 часа Легкая тренировка на ...
Alexey Mironenko
01.08.2016 10:36
Просмотров: 1113
"Яблочный полумарафон"
28 августа будет дан старт соревнованию по бегу по пересеченной местности на дистанции 5, 10 и 21 км. Дистанция будет проходить по лыжной трассе в Акатово, которая уже многим известна по прошедшим ранее “Апельсиновому кроссу” и “Арбузному ...
Alexey Mironenko
01.08.2016 10:29
Просмотров: 1318
20 августа в Пензенской области пройдет 70-километровый лыжероллерный марафон
20 августа в Пензенской области пройдут межрегиональные соревнования по лыжероллерам, в которых примут участие представители Центрального федерального округа, Пензенской и Саратовской областей – как профессиональные спортсмены, так и ...
Lena Bogopolskaya
30.07.2016 07:35
Просмотров: 1352
VIII Традиционный Дёминский кросс-кантри веломарафон 2016

На сайте www.marathon.demino.com с 1 по 17 августа 2016 г. пройдёт второй льготный этап онлайн-регистрации и оплаты участия в «VIII Традиционном Дёминском кросс-кантри веломарафоне 2016» - лучшем этапе Кубка «Велосипедные марафоны России» 2013, 2014 и 2015 ...
Alexey Mironenko
29.07.2016 12:10
Просмотров: 1186
Антон Шатагин и Ксения Конохова - чемпионы России по лыжероллерам в гонке преследования

27 июля, в Воронеже стартовал чемпионат России по лыжероллерам. Помимо мастеров этой летней дисциплины на трассы спортивного комплекса "Олимпик" вышли и многие сильные гонщики, специализирующиеся в лыжных гонках, тем более что в программе ...
Lena Bogopolskaya
29.07.2016 11:45
Просмотров: 1125
Всероссийский день физкультурника

13 августа 2016 года в 11:00 на Северном спортивном ядре Олимпийского комплекса «Лужники» состоится традиционный физкультурно-спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Дню физкультурника и Дню строителя.
Это традиционное ...
Alexey Mironenko
29.07.2016 10:56
Просмотров: 1108
Бег и белок

Всегда существовала большая разница между рекомендованным количеством белка для бегунов и спортсменам силовых видов. Атлеты, развивающие выносливость, никогда не интересовались этим вопросом, так как большие мышцы не нужны для того, чтобы ...
Alexey Mironenko
29.07.2016 10:42
Просмотров: 1145
Кросс-кантри дуатлон в Самарской области

Дорогие друзья!
Приглашаем всех желающих принять участие в Открытом первенстве г.о. Новокуйбышевск (Самарская область) по кросс-кантри дуатлону.
Программа: 1-ый этап - Бег 7 км, 2-ой - велогонка 14 км и 3-й- бег 7км. Трасса соревнований проходит ...
Lena Bogopolskaya
28.07.2016 07:42
Просмотров: 1186
Кататься на лыжах в Сибири
Представляем Вам рассказ Анджело Коррадини (директор Marcialonga, возгдавлял серию Worldloppet 12 лет).
Это проект, идею о котором я уже давно вынашивал, и наконец в этом году он воплотился во что-то конкретное. Начинаем наш путь с Венеции, от Энцо Макора, ...
Alexey Mironenko
28.07.2016 00:47
Просмотров: 1417
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 96679Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84240Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 64964Санкт-Петербургский Новогодний пробег приглашает всех желающих!
Просмотров: 1673Лыжная гонка памяти А.В.Афонина в Зоне отдыа Битца
Просмотров: 923Почему триатлетам нужно бегать на лыжах
Просмотров: 1361Русский кросс – бессмысленный и беспощадный
Просмотров: 13212Правильная длина лыжных палок с учетом рельефа трассы
Просмотров: 2604Триатлон. Снаружи или изнутри?
Просмотров: 14919Спортивные фонари Fenix: идеальный выбор для вечерних тренир
Просмотров: 12030Помогает ли кофе быстрее сжигать жир: новое исследование
Просмотров: 2197