- XCSPORT.RU / Новости
Тренировки натощак - интересная методика

В современной жизни бывает сложно найти время для тренировки, поэтому я иногда бегаю утром натощак.
Это намного упрощает подготовку к утренней пробежке - не надо тратить время на приготовление, поедание, переваривание завтрака... У меня есть ...
Lena Bogopolskaya
26.11.2015 11:54
Просмотров: 1508
Осень в парке Горького

22 ноября в ПКиО парк Горького состоялся пробег Сорок Сороков. В этом году он получил другое название («Осень в парке Горького», посвященный 1000 летию успения святого равноапостольного великого князя Владимира) и сменил прописку из ...
Alexey Mironenko
26.11.2015 10:02
Просмотров: 1389
Где покататься на лыжах в Москве? Зона отдыха Битца

До зимы остались считанные дни, и все лыжники с нетерпением ждут начала зимнего сезона. Не все любители лыжного спорта могут себе позволить поехать на вкатывание туда, где снег выпадает уже осенью. Где покататься на беговых лыжах в Московском ...
Lena Bogopolskaya
25.11.2015 13:03
Просмотров: 1966
Старт под эгидой FIS в малиновке

В Центре лыжного спорта «Малиновка» продолжается период вкатывания спортсменов. В этом году повезло – обильные снегопады позволили подготовить все лыжные трассы для тренировок.
На сборах находятся спортсмены Архангельской, ...
Alexey Mironenko
23.11.2015 23:20
Просмотров: 1330
В Обнинске построили лыжероллерную трассу

21 ноября 2015 года состоялось официальное открытие современной лыжероллерной трассы в Обнинске.
Длина трассы составляет 2 км 500 метров. Она покрыта качественным асфальтом и представляет собой плавный спиральный спуск для тренировок лыжников ...
Lena Bogopolskaya
23.11.2015 13:16
Просмотров: 1287
Спорткомплекс "Олимпик" в Воронеже хотят превратить в парк для прогулок

Дорогие любители спорта! К нам обращаются спортсмены из Воронежа с криком о помощи: "Законодательно запретите превращение спорткомплекса "Олимпик" в парк!"
Lena Bogopolskaya
22.11.2015 08:39
Просмотров: 3356
HIGH TRAIL VANOISE

Со 8 по 10 июля в Val d`Isère начнется новая история самого высокогорного трейла Европы.
На выбор 4 забега: Kilomètre Vertical, Les Balcons de Val d'Isère - 18km, High Trail Vanoise - 38km и наконец High Trail Vanoise - 67 km D+5400 m.
Уникальная возможность в рамках этого трейла ...
Alexey Mironenko
21.11.2015 23:46
Просмотров: 1246
Гром может замолчать

Судьба SkiGrom 30k Битца в ваших руках!
Друзья, к сожалению мы вынуждены остановить регистрацию на SkiGrom 30k Bitza. Существует угроза, что самый массовый старт Зимнего грома будет отменен в 2016 году. Но есть и хорошая новость – судьба старта и целостности ...
Alexey Mironenko
20.11.2015 16:57
Просмотров: 1224
Официальный ответ ИААФ на вопрос об участии бегунов-любителей в международных стартах

СкиРан послал запрос в IAAF о возможности участия российских бегунов-любителей в международных стартах в свете временного исключения ВФЛА из ИААФ и запрета на участие в таких стартах спортсменов ВФЛА. Пришел официальный ответ из IAAF от Шона ...
Lena Bogopolskaya
20.11.2015 09:10
Просмотров: 1312
Командный рогейн ТК МАИ – 2015

Приближается зима, начались первые морозы, заканчивается сезон бегового рогейна. А значит пора открывать заявку на Командный рогейн Туристического клуба МАИ – 2015, который состоится 28 ноября 2015 г. В этом году он пройдёт под Яхромой. Старт ...
Lena Bogopolskaya
19.11.2015 11:09
Просмотров: 1660
Далеко смотрю, высоко бегу!

Уникальный трейловый пробег состоится в августе 2016 года на Кольском полуострове, но зарегистрироваться можно уже сейчас.
Набор высоты более 2000 км! Дистанции 50 км и 80 км.
Гонка проводится в формате однодневного ультра трейла по горной местности. ...
Alexey Mironenko
18.11.2015 22:29
Просмотров: 1282
Show must go on*

Те кто не хочет утепляться для продолжения беговых тренировок или просто не любит прохладу, установившуюся на улице, смогут найти в нашем материале беговые манежы которые ближе к дому. Ведь мы все стремимся к тому, чтобы *шоу должно продолжаться, ...
Alexey Mironenko
18.11.2015 21:31
Просмотров: 1793
Первый снег и первый рогейн

В воскресенье 15 ноября прошел финал Кубка Золотой маршрут по рогейну в Красногорском районе Московской области. Этот рогейн запомнился участникам свежевыпавшим снегом. Хорошо это или плохо для четырехчасового бега на природе?.
Lena Bogopolskaya
18.11.2015 13:01
Просмотров: 1352
Мой первый снег!

В прошлые выходные все сложилось так, что я оказался на 3 дня вблизи УТК "Кавголово". В этой заметке хочу рассказать тем, кто там не был, как там отлично можно проводить сборы.
Жил в семье у друга в 15 км от УТК и добирался, большей частью на ...
Alexey Mironenko
18.11.2015 00:04
Просмотров: 1302
Лыжный сезон в Зоне отдыха Битца под угрозой срыва! Спасем любимую трассу вместе!

Больше половины лыжной трассы в Зоне отдыха Битца отрезана в этом сезоне временной строительной дорогой Мосводоканала! На лыжной трассе в Битце сейчас идет активное строительство, официально оно называется "Реконструкция напорных ...
Lena Bogopolskaya
17.11.2015 10:00
Просмотров: 1832
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 96655Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84218Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 64946"Лыжное будущее Москвы" на "Царской пасеке"
Просмотров: 2334V традиционный Деминский беговой полумарафон
Просмотров: 3116Корни - Новый эпизод Salomon Running TV
Просмотров: 1803Финишировал Авачинский марафон
Просмотров: 2799Лыжная гонка "Мурановская Пятнашка"
Просмотров: 12514Дневник марафонца. 90 километров мечты
Просмотров: 5228Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 41969