- XCSPORT.RU / Новости
Завтра вызываем снег!
Если мы так и будем сидеть дома, снег никогда не выпадет! В эту субботу 18 ноября в 9:00 устроим шаманский обряд по вызову снега. Для полноты обряда рекомендуем иметь лыжные палки.
Lena Bogopolskaya
17.11.2017 09:26
Просмотров: 1002
Очень добрый и очень грязный трейл
29 октября в зоне отдыха «Битца» в рамках проекта «СПОРТ ВО БЛАГО» уже в третий раз прошёл благотворительный забег по пересеченной местности – Добрый Грязный Трейл. На мероприятие зарегистрировалось 800 человек.
Lena Bogopolskaya
16.11.2017 12:31
Просмотров: 973
Тренировочный план.13 ноября - 19 ноября. Отдыхаем и восстанавливаемся.
План на период с 13 ноября - 19 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1 час
Любая аэробная активность. ...
Alexey Mironenko
15.11.2017 21:18
Просмотров: 1731
Марафон «Воробьевы Горы» - бесплатный любительский легкоатлетический забег!
Марафон «Воробьевы Горы» - любительский легкоатлетический забег по асфальтовым пешеходным дорожкам на склоне парка «Воробьевы Горы». Включает три дистанции на выбор участников:
Lena Bogopolskaya
15.11.2017 10:08
Просмотров: 1030
Первый этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые Края» - «Зимний остров»
Приглашаем вас на первый этап Кубка по трейлраннингу "Неоткрытые Края ". 14 января 2018 г. состоится трейл "Зимний остров" в удивительном месте: заказник "Лохин остров":
Lena Bogopolskaya
14.11.2017 09:33
Просмотров: 1091
Зимний Марафон БРОННИЦЫ - 11 февраля 2018
Бронницы всегда были и остаются особенным местом для команды Titan-Race. А значит, соревновательный сезон-2018 просто не может пройти без бронницкого Titan-Марафона.
В этом году он состоится 11 Февраля и обещает быть еще интереснее прежних, точнее это ...
Lena Bogopolskaya
13.11.2017 10:17
Просмотров: 1263
KrasSki'18 Лыжная гонка
Вторая ежегодная лыжная гонка от проекта "Все бегут" состоится 5 января 2018 года. Дистанции: 5 км - женщины, 10 км - мужчины. Масстарт.
Lena Bogopolskaya
10.11.2017 11:43
Просмотров: 1214
В Удмуртии открыта регистрация на международный лыжный марафон им. Галины Кулаковой
В Удмуртии 24 декабря 2017 года пройдёт Международный лыжный марафон имени Галины Кулаковой.
Он проводится в целях пропаганды лыжного спорта как наиболее доступного средства укрепления здоровья и активного отдыха среди населения, популяризации ...
Lena Bogopolskaya
09.11.2017 14:21
Просмотров: 1222
Тренировочный план.6 ноября - 12 ноября. Наслаждаемся природой, набирая объемы.
План на период с 6 ноября - 12 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1,5 часа
Классические роллеры или лыжи. Катание на ...
Alexey Mironenko
08.11.2017 11:45
Просмотров: 1819
Завершаем сезон самым динамичным рогейном!
Финал кубка "Золотой Маршрут"! 19 ноября, ст. Аникеевка. Битва форматов: 4 часа бегом или на велосипеде. Приз победителю - 15 000 р.
Lena Bogopolskaya
07.11.2017 10:45
Просмотров: 976
Сезонный рацион бегуна - советы диетолога
Замечали ли вы, что в зависимости от сезона и погоды вам хочется есть одни продукты и не хочется – другие? Например, летом люди часто отказываются от плотной и горячей пищи в пользу овощных салатов и фруктов
Lena Bogopolskaya
06.11.2017 11:20
Просмотров: 981
49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады
Открыта регистрация на 49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Дистанции: 42 км 195 м, 21 км 097м, 5 км.
Lena Bogopolskaya
04.11.2017 10:46
Просмотров: 1202
Открылась регистрация на крупнейший лыжный марафон России - «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018»
1 ноября 2018 года открылась онлайн регистрация на «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018», который пройдет 3 – 4 марта 2018 года в ЦЛС «Демино». В 2017 году Деминский лыжный марафон впервые в своей ...
Alexey Mironenko
03.11.2017 12:45
Просмотров: 1281
Как поддержать иммунитет в межсезонье?
Профессиональные спортсмены, как впрочем, и простые любители бега тренируются круглый год. В осенне-зимний период находящийся под нагрузкой организм может давать сбои, его начинают преследовать простуды.
Lena Bogopolskaya
03.11.2017 10:35
Просмотров: 997
Благотворительный забег «Дружеская пробежка»
13 ноября 2017 г. приглашаем вас на Благотворительный забег «Дружеская пробежка». Место проведения: Москва, г Москва, пер Харитоньевский Б., д 24 стр 2.
Lena Bogopolskaya
02.11.2017 10:16
Просмотров: 1104
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97820Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85161Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65751Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 44107Календарь пробегов России 2009
Просмотров: 3271Забеги в рамках Московского Марафона 2016!
Просмотров: 1287Грядет зимний этап марш-броска Радиалка. Всего 2 недели до старта!
Просмотров: 1020Силовая тренировка взрывной силы
Просмотров: 1758Учёный из Коми: "Как питанием повысить выносливость лыжников"
Просмотров: 121Советы экспертов по подготовке лыж
Просмотров: 14800Лёгочная вентиляция правильно ли мы дышим
Просмотров: 4774

