- XCSPORT.RU / Новости
17-18 этапы Фестиваля лыжероллерных дисциплин
Летне-осенний блок стартов ФЛРД продолжается. Приглашаем вас принять участие в 17-ом и 18-ом этапах, которые будут проведены 27.08.16 (Спринт в Вешняках) и 28.08.16 (Гонка преследования в Головино).
Lena Bogopolskaya
23.08.2016 10:29
Просмотров: 1314
12-й кросс лыжников "Вверх-Вниз-2016"
Уважаемые любители экстремальных перегрузок! 28 августа 2016 года в дер. Коргашино (г.о. Мытищи Московской области) пройдёт 12 традиционный кросс лыжников (и не только) "ВВЕРХ-ВНИЗ" 2016. Все, кто раньше был, знают, а кто не был, узнают всю прелесть ...
Alexey Mironenko
23.08.2016 09:53
Просмотров: 1121
KareliaSkiFest

17 сентября в Петрозаводске на Ялгоре пройдет «Вертикальный километр» Вертикальный километр в Петрозаводске уже 17 сентября? Кто бы мог подумать, что на нашей равнине будут устраивать беговые соревнования формата больших гор. Но с ...
Alexey Mironenko
23.08.2016 00:31
Просмотров: 1125
Добавим интенсивности в свои планы.

План на период с 22 августа - 28 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Неделя будет интенсивной.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник -
Направленность тренировки: анаэробная тренировка
Время тренировки: ~1 час
Роллеры ...
Alexey Mironenko
22.08.2016 09:57
Просмотров: 1148
Тренировочный план. 22 августа - 28 августа. Добавим интенсивности в свои планы.

План на период с 22 августа - 28 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Неделя будет интенсивной. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1 час Роллеры ...
Alexey Mironenko
22.08.2016 09:57
Просмотров: 1226
Яблочный полумарафон и спортивное ориентирование в Балашихе

28 августа в Балашихе в 11.00 состоятся соревнования по бегу на пересеченной местности на дистанции 5, 10 и 21 км "Яблочный полумарафон". С информацией можно ознакомиться на сайте http://www.skisport.ru/news/running/82272/
Lena Bogopolskaya
22.08.2016 09:14
Просмотров: 1321
Все на контрольную пробежку!

Каждому легкоатлету известно, что за 3-4 недели до марафона необходимо сделать контрольный забег на 28-35 километров для того чтобы определить свою функциональную готовность к дистанции на соревнованиях!
Lena Bogopolskaya
20.08.2016 09:33
Просмотров: 1192
Подольский Бегополис

Дорогие друзья!
Приглашаем вас принять участие в игре по городскому ориентированию в новом формате! Подольский этап игры "Бегополис" состоится 21 августа, в воскресенье.
Красивые виды, интересные дистанции и отличная погода ждут ...
Lena Bogopolskaya
19.08.2016 09:14
Просмотров: 1162
Лыжероллерный дуатлон в Дмитрове

Соревнования по лыжероллерному дуатлону состоятся 21.08.2016 в г. Дмитрове.
Дуатлон включает в себя следующие дистанции:
2,5 км КЛ + 2,5 км СВ мальчики и девочки 2004-2003 г.р. (12-13 лет)
5 км КЛ + 5 км СВ мальчики 2002-2001 г.р. (14-15 лет), девушки и женщины ...
Lena Bogopolskaya
18.08.2016 08:44
Просмотров: 1224
Отражение ночи - 2016

Друзья, забег "Отражение ночи" переезжает в Измайловский парк и в этом году организуется он совместно командами Забеги 21andMe и Все бегут.
Забег состоится 8 октября 2016 г. в 19:00 - 22:00.
В этом году будут две дистанции, 21 км и 10,5 ...
Lena Bogopolskaya
17.08.2016 10:37
Просмотров: 1402
16 этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин
Уважаемые любители лыжероллерного спорта!
16 этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин
состоится 20 августа в городе Кольчугино
Владимирской области и будет посвящен 85-летию города.
Предлагаем вашему вниманию программу и схему проезда на ...
Alexey Mironenko
17.08.2016 10:01
Просмотров: 1105
Продолжаем тренировки
План на период с 15 августа - 21 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник -
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1 час
Любая аэробная работа (бег, вело, ...
Alexey Mironenko
17.08.2016 09:48
Просмотров: 1170
Тренировочный план. 15 августа - 21 августа. Объемная неделя.
План на период с 15 августа - 21 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1 час Любая аэробная работа (бег, вело, ...
Alexey Mironenko
17.08.2016 09:48
Просмотров: 1223
Олимпийский Вертикальный километр! В Москве! В день закрытия Олимпиады!

1000 метров! Один километр! Одна тысяча метров набора! На склонах горнолыжного комплекса СК "Кант" на берегу реки Котловка! Дистанция +1000/-1000 метров набора/сброса на ~ 11 км длины. Трасса типа "змейка" проходит по живописным склонам ...
Lena Bogopolskaya
16.08.2016 13:47
Просмотров: 1198
Изменились даты проведения Международного форума «Россия - спортивная держава»

Оргкомитет VI Международного спортивного форума «Россия – спортивная держава» сообщает об изменении графика проведения мероприятия. Даты проведения Форума переносятся с 28.09 - 02.10 на 10.10 - 13.10 2016 года. Место проведения Форума остается ...
sportforumrussia
16.08.2016 11:02
Просмотров: 1229
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97324Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84758Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65405Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 430108 марта. Обнинск. Докторские гонки.
Просмотров: 5963Традиционные лыжероллерные соревнования «Марьинская гонка»
Просмотров: 419Осеннее поступление всех лыжероллеров JENEX по старым ценам
Просмотров: 4557