Регистрация

17-18 этапы Фестиваля лыжероллерных дисциплин

17-18 этапы Фестиваля лыжероллерных дисциплин

Летне-осенний блок стартов ФЛРД продолжается.  Приглашаем вас принять участие в  17-ом и 18-ом этапах, которые будут проведены 27.08.16 (Спринт в Вешняках) и 28.08.16 (Гонка преследования в Головино).  
Lena Bogopolskaya   23.08.2016    10:29   Просмотров: 1314

12-й кросс лыжников "Вверх-Вниз-2016"

12-й кросс лыжников "Вверх-Вниз-2016"

Уважаемые любители экстремальных перегрузок! 28 августа 2016 года в дер. Коргашино (г.о. Мытищи Московской области) пройдёт 12 традиционный кросс лыжников (и не только) "ВВЕРХ-ВНИЗ" 2016. Все, кто раньше был, знают, а кто не был, узнают всю прелесть ...
Alexey Mironenko   23.08.2016    09:53   Просмотров: 1121

KareliaSkiFest

KareliaSkiFest

17 сентября в Петрозаводске на Ялгоре пройдет «Вертикальный километр» Вертикальный километр в Петрозаводске уже 17 сентября? Кто бы мог подумать, что на нашей равнине будут устраивать беговые соревнования формата больших гор. Но с ...
Alexey Mironenko   23.08.2016    00:31   Просмотров: 1125

Добавим интенсивности в свои планы.

Добавим интенсивности в свои планы.

План на период с 22 августа - 28 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Неделя будет интенсивной. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1 час Роллеры ...
Alexey Mironenko   22.08.2016    09:57   Просмотров: 1148

Тренировочный план. 22 августа - 28 августа. Добавим интенсивности в свои планы.

Тренировочный план.  22 августа - 28 августа. Добавим интенсивности в свои планы.

План на период с 22 августа - 28 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Неделя будет интенсивной. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1 час Роллеры ...
Alexey Mironenko   22.08.2016    09:57   Просмотров: 1226

Яблочный полумарафон и спортивное ориентирование в Балашихе

Яблочный полумарафон и спортивное ориентирование в Балашихе

28 августа в Балашихе  в 11.00 состоятся  соревнования по бегу на пересеченной местности на дистанции 5, 10 и 21 км "Яблочный полумарафон". С информацией можно ознакомиться на сайте http://www.skisport.ru/news/running/82272/
Lena Bogopolskaya   22.08.2016    09:14   Просмотров: 1321

Все на контрольную пробежку!

Все на контрольную пробежку!

Каждому легкоатлету известно, что за 3-4 недели до марафона необходимо сделать контрольный забег на 28-35 километров для того чтобы определить свою функциональную готовность к дистанции на соревнованиях!  
Lena Bogopolskaya   20.08.2016    09:33   Просмотров: 1192

Подольский Бегополис

Подольский Бегополис

Дорогие друзья!  Приглашаем вас принять участие в игре по городскому ориентированию в новом формате! Подольский этап игры "Бегополис" состоится 21 августа, в воскресенье. Красивые виды, интересные дистанции и отличная погода ждут ...
Lena Bogopolskaya   19.08.2016    09:14   Просмотров: 1162

Лыжероллерный дуатлон в Дмитрове

Лыжероллерный дуатлон в Дмитрове

Соревнования по лыжероллерному дуатлону состоятся 21.08.2016 в г. Дмитрове.  Дуатлон  включает в себя следующие  дистанции: 2,5 км КЛ + 2,5 км СВ мальчики и девочки 2004-2003 г.р. (12-13 лет)  5 км КЛ + 5 км СВ мальчики 2002-2001 г.р. (14-15 лет), девушки и женщины ...
Lena Bogopolskaya   18.08.2016    08:44   Просмотров: 1224

Отражение ночи - 2016

Отражение ночи - 2016

Друзья, забег "Отражение ночи" переезжает в Измайловский парк и в этом году организуется он совместно командами Забеги 21andMe и Все бегут.  Забег состоится 8 октября 2016 г. в 19:00 - 22:00. В этом году будут две дистанции, 21 км и 10,5 ...
Lena Bogopolskaya   17.08.2016    10:37   Просмотров: 1402

16 этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин

16 этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин

Уважаемые любители лыжероллерного спорта! 16 этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин состоится 20 августа в городе Кольчугино Владимирской области и будет посвящен 85-летию города. Предлагаем вашему вниманию программу и схему проезда на ...
Alexey Mironenko   17.08.2016    10:01   Просмотров: 1105

Продолжаем тренировки

Продолжаем тренировки

План на период с 15 августа - 21 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1 час Любая аэробная работа (бег, вело, ...
Alexey Mironenko   17.08.2016    09:48   Просмотров: 1170

Тренировочный план. 15 августа - 21 августа. Объемная неделя.

Тренировочный план. 15 августа - 21 августа. Объемная неделя.

План на период с 15 августа - 21 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1 час Любая аэробная работа (бег, вело, ...
Alexey Mironenko   17.08.2016    09:48   Просмотров: 1223

Олимпийский Вертикальный километр! В Москве! В день закрытия Олимпиады!

Олимпийский Вертикальный километр! В Москве! В день закрытия Олимпиады!

1000 метров! Один километр! Одна тысяча метров набора! На склонах горнолыжного комплекса СК "Кант" на берегу реки Котловка! Дистанция +1000/-1000 метров набора/сброса на ~ 11 км длины. Трасса типа "змейка" проходит по живописным склонам ...
Lena Bogopolskaya   16.08.2016    13:47   Просмотров: 1198

Изменились даты проведения Международного форума «Россия - спортивная держава»

Изменились даты проведения  Международного форума «Россия - спортивная держава»

Оргкомитет VI Международного спортивного форума «Россия – спортивная держава» сообщает об изменении графика проведения мероприятия. Даты проведения Форума переносятся с 28.09 - 02.10 на 10.10 - 13.10 2016 года. Место проведения Форума остается ...
sportforumrussia   16.08.2016    11:02   Просмотров: 1229

О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Популярные статьи
Ретроновости
Еще почитать
Статьи с полки

ММММ. 30 лет с бегунами, 30 лет со страной

Просмотров: 9403   Комментариев: 3

Что такое рогейн?

Просмотров: 4572

Методика Штадлобера для лыжников-любителей

Просмотров: 66154   Комментариев: 1

© XCsport 2025
Звоните: +7-495-7882324
Пишите: info@xcsport.ru

Яндекс.Метрика 

Powered by XCSPORT