5 признаков правильных мыслей, которые помогут пробежать марафон
Мэт Фицджеральд - известный спортивный журналист, сертифицированный специалист по спортивному питанию, автор многочисленных книг о беге, триатлоне, диете, о контроле над весом. Его последние книги: «Вес бегуна: поварская книга», ...
05.11.2015 06:45
Просмотров: 1382
Зелёный свет Дёминскому лыжному марафону 2016!
3 ноября, по поручению губернатора Ярославской области Сергея Ястребова, под руководством заместителя губернатора Александра Нечаева был проведено совещание Организационного комитета IX Традиционного международного Дёминского лыжного ...
04.11.2015 19:17
Просмотров: 1253
VI Банк Советский Гатчинский полумарафон
22 ноября состоится очередной, уже VI-й пробег "Банк Советский Гатчинский полумарафон".
На крупнейший полумарафон Северо-Запада приезжают бегуны со всей России и из-за рубежа. Гатчина гостеприимно принимает спортсменов, предлагая высокий ...
04.11.2015 00:01
Просмотров: 1406
Добрый грязный трейл или Во Благо Всем!
Оказывается, даже грязный, и даже кросс может быть добрым. И даже не может быть, а есть в настоящем – его можно побежать, прочувствовать время и потрогать путь) Ногами, конечно).
Есть такая истина в этом мире: отдаваемое нами нуждающимся ...
03.11.2015 23:38
Просмотров: 2051
Стартовало виртуальное соревнование от бегового клуба SELFMAMA, RUN!
1 ноября беговой клуб для мам Selfmama, run! объявил о старте виртуального соревнования Winter Challenge 10 000.
Проект завершится 31 декабря 2016 года или по достижении участницами отметки в 10 000 км.
03.11.2015 20:06
Просмотров: 1244
Дуатлон Свинцовые тучи
На сегодняшний момент Кубок СССР по триатлону - это пять соревнований, заверщающим из которых является осенний дуатлон «Свинцовые тучи». Зачет в Кубке производится по четырем лучшим результатам соревнований. С 2014 года Кубок получил ...
02.11.2015 22:34
Просмотров: 1590
Осенняя эстафета'15
В прошедшие выходные должна была состояться дружеская эстафета, проводимая организаторами parkrun Russia, но в связи с печальными событиями, произошедшими в стране, было принято решение о переносе соревнования на 4 ноября. Нашему сайту удалось взять ...
02.11.2015 13:07
Просмотров: 1277
Питание для бегуний
Пищевые потребности женщин отличаются от мужских, что частично связано с менструальным циклом и различиях в плотности костной ткани. Потребление недостаточного количества калорий для компенсирования расходованной во время бега энергии ...
02.11.2015 10:00
Просмотров: 1251
Напугай Чертаново или parkrunoween в Битцевском парке
Вчера прошел 14-й parkrun Битца. Туда заглянули 25 бегунов и 7 волонтеров, среди которых затесались темные силы, зомби и прочая нечисть, так как забег проходил в формате parkrunoween.
01.11.2015 08:03
Просмотров: 1705
31 октября parkrun в Битцевском парке превратится в parkrunoween! Уууу, трепещите!
Друзья, в эту субботу, 31 октября, parkrun в Битцевском парке (еженедельный бесплатный забег на 5 км каждую субботу в 9 утра) превратится в parkrunoween! Уууу, трепещите!
30.10.2015 11:17
Просмотров: 1312
Упражнения на лыжероллерах для улучшения равновесия и техники - это очень весело!
Все мы понимаем, что умение владеть роллерами необходимо и для тренировок, и при возникновении ситуаций, когда нужно принимать мгновенные решения, чтобы избежать столкновений или падений. Улучшить равновесие и владение роллерами ...
29.10.2015 10:20
Просмотров: 1514
Заметки хвостика
Принял участие в Измайловском полумарафоне, прошедшем 25 октября в одноименном парке. Ничего примечательного и необычного, только одно НО. Бежать мне следовало с очень медленным темпом.
Моя жена Надежда решила закрыть беговой сезон на улице ...
28.10.2015 09:34
Просмотров: 1172
15-й традиционный «Осенний кросс МАИ»
Вниманию всех любителей бега и активного образа жизни! 4 ноября 2015 года в парке Покровское-Стрешнево состоится 15-й традиционный «Осенний кросс МАИ». Традиционно кросс славится среди альпинистов и любителей бега благодаря своей ...
28.10.2015 09:24
Просмотров: 1345
Открытие биатлонного комплекса в центре спорта и отдыха "Пересвет"
Дорогие друзья! 7 ноября в 15:00 состоится торжественное открытие биатлонного комплекса в центре спорта и отдыха "Пересвет". Открывать мероприятие будут Олимпийские чемпионы Сочи Александр Легков и Антон Шипулин!
27.10.2015 15:22
Просмотров: 1202
Готовимся к зиме!
Представляем Вашему вниманию календарь лыжных соревнований, проводимых в зоне отдыха "Битца". Выбирайте подходящую гонку, готовтесь и вкатывайтесь в сезон 2015/2016. пп Дата Мероприятие Время и порядок ...
26.10.2015 19:19
Просмотров: 1379
