Регистрация

Открыта регистрация на Ореховый Трейл в Ленинградской области!

Открыта регистрация на Ореховый Трейл в Ленинградской области!

Открыта регистрация на Ореховый Трейл! Кросс по пересеченной местности Ореховый Трейл пройдет уже в третий раз, ведь в 2015 и 2016 г этот старт собрал море положительных отзывов участников. 
Lena Bogopolskaya   08.08.2017    10:02   Просмотров: 1201

Тренировочный план лыжника. 7 августа -  13 августа. Прокачиваем скорость.

Тренировочный план лыжника. 7 августа -  13 августа. Прокачиваем скорость.

План на период с 7 августа -  13 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Интенсивная неделя. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ...
Alexey Mironenko   07.08.2017    23:13   Просмотров: 1723

МТБ-трейлы Битцевского лесопарка

МТБ-трейлы Битцевского лесопарка

Битцевский лесопарк - прекрасный район катания на велосипедах в Москве для  любителей спортивного стиля езды по пересеченной местности.  Предлагаем вашему вниманию обзор МТБ-трейлов в самом большом лесном массиве на юге столицы. 
Lena Bogopolskaya   07.08.2017    12:29   Просмотров: 2593

Самый романтичный и душевный забег EveryoneGO

Самый романтичный и душевный забег EveryoneGO

Самый романтичный и душевный забег EveryoneGO  - это Забег Любви – Love run!  А ваша половинка бегает с вами? 
Lena Bogopolskaya   05.08.2017    10:28   Просмотров: 1041

Открытый Чемпионат и Первенство Владимирской области по лыжероллерам

Открытый Чемпионат и Первенство Владимирской области по лыжероллерам

Уважаемые спортсмены и любители лыжного спорта! 26 августа в г. Кольчугино состоится Открытый Чемпионат и Первенство Владимирской области по лыжероллерам, посвященные юбилею Кольчугинского самовара и подстаканника
Lena Bogopolskaya   04.08.2017    09:39   Просмотров: 1074

Приглашаем на Велопробег СПОРТ ВО БЛАГО!

Приглашаем на Велопробег СПОРТ ВО БЛАГО!

Приглашаем вас 27 августа 2017 года на благотворительный велопробег «СПОРТ ВО БЛАГО» в поддержку людей с синдромом Дауна. Вместе мы проедем около 10 километров по Измайловскому парку культуры и отдыха и его ...
Lena Bogopolskaya   03.08.2017    11:30   Просмотров: 1085

Самый атмосферный забег этого лета пройдет в Москве 17 августа

Самый атмосферный забег этого лета пройдет в Москве 17 августа

17 августа 2017 года в Москве пройдет самый атмосферный городской забег в поддержку здорового образа жизни. Жители мегаполиса побегут по тенистым аллеям Главного ботанического сада имени Н. В. Цицина РАН, где можно спрятаться от суеты большого ...
Lena Bogopolskaya   02.08.2017    11:36   Просмотров: 1036

Техника естественного бега

Техника естественного бега

09 августа в 19.00 Леонид Швецов проведет бесплатный вебинар на тему "Техника естественного бега":
Lena Bogopolskaya   01.08.2017    09:51   Просмотров: 1015

Ярославский полумарафон "Золотое Кольцо" стартует уже совсем скоро 3 сентября 2017 года!

Ярославский полумарафон "Золотое Кольцо" стартует уже совсем скоро 3 сентября 2017 года!

Один из крупнейших полумарафонов России всё ближе! Ярославский полумарафон "Золотое Кольцо" стартует уже совсем скоро 3 сентября 2017 года! В рамках забега пройдёт Чемпионат России по полумарафону.
Lena Bogopolskaya   31.07.2017    12:25   Просмотров: 1266

Силовая работа лыжника.

Силовая работа лыжника.

Несколько вариантов силовых работ, которые можно применять как самостоятельную тренировку, либо совмещать с тренировочным планом. 1: Делаем 3 круга, выполняя одно упражнение за другим, отдых 2 минуты после каждого круга. Общее время выполнения ...
Alexey Mironenko   31.07.2017    10:24   Просмотров: 2111

Тренировочный план лыжника. 31 июля -  6 августа. Восстанавливаемся

Тренировочный план лыжника. 31 июля -  6 августа. Восстанавливаемся

План на период с 31 июля -  6 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Восстановительная неделя. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1 час Любое аэробное ...
Alexey Mironenko   31.07.2017    10:16   Просмотров: 3142

Беги за наливное яблочко 12 августа и будь здоров!

Беги за наливное яблочко 12 августа и будь здоров!

Любите ли вы яблоки так как любим их мы?!  Марафон "Яблочный Спас"  проводится в неделю яблочного спаса, все три спаса  объединили в один марафон августа, урожайный. И назвали Марафон "Яблочный Спас". 
Lena Bogopolskaya   29.07.2017    12:07   Просмотров: 1201

Кофеин и спорт на выносливость

Кофеин и спорт на выносливость

Кофеин, теин и гуарана это название одного и того же алкалоида пуринового ряда содержащегося в растениях, таких как: кофейное дерево, чай, какао, мате, гуарана, кола и т.д. Он синтезируется растениями для защиты от насекомых, ...
Lena Bogopolskaya   28.07.2017    09:34   Просмотров: 1239

IRONSTAR 113 KAZAN 2017

IRONSTAR 113 KAZAN 2017

Хотите покорить Казань? Приезжайте на “полужелезный” триатлон, и вы сами будете покорены красотой и гостеприимством столицы Татарстана. Соревнования проходят в самом центре города, у стен Казанского Кремля. Дистанция: 1.93 км плавание, 90 км ...
Alexey Mironenko   27.07.2017    22:10   Просмотров: 1085

VI марафон «МУЧКАП - ШАПКИНО» - ЛЮБО!

VI марафон «МУЧКАП - ШАПКИНО» - ЛЮБО!

Самый крупный легкоатлетический марафон в Черноземье России. Дистанции: 42,195 км, 21,0975 км, 10 км, 1155 метров (1/40 марафона). Мучкапский, Россия Организаторы  оставили на VI марафоне "МУЧКАП - ШАПКИНО" - Любо! участие без оплаты стартового ...
Alexey Mironenko   27.07.2017    22:00   Просмотров: 1108

О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Популярные статьи
Ретроновости
В этот день год назад: В этот день два года назад: В этот день три года назад:
Еще почитать
Статьи с полки

© XCsport 2025
Звоните: +7-495-7882324
Пишите: info@xcsport.ru

Яндекс.Метрика 

Powered by XCSPORT