- XCSPORT.RU / Новости
Бег в дождь - простые секреты успешной тренировки
Простые секреты успешной тренировки в дождь от Академии Бега Дмитрия Павлова. Итак, вы попали в ситуацию, когда в намеченную тренировку льет дождь. В данной ситуации у вас несколько вариантов действий:
Lena Bogopolskaya
08.09.2017 12:59
Просмотров: 1290
Принципы экипировки на марафон
Какие главные правила при подборе одежды на длительные забеги? Леонид Швецов рассказал нам на своем вебинаре.
Lena Bogopolskaya
07.09.2017 16:28
Просмотров: 1089
Осенний легкоатлетический кросс среди жителей городского округа Мытищи
Осенний легкоатлетический кросс среди жителей городского округа Мытищи проводится 23.09.2017 года на стадионе “Торпедо” (г. Мытищи, ул. Коминтерна, стр. 5).
Lena Bogopolskaya
06.09.2017 09:12
Просмотров: 1283
Возвращение О К Т Я Б Р Я!
КРОСС ОКТЯБРЬ - это забег по пересеченной местности на дистанции 5 и 15 км 1 октября в Зеленограде.
Lena Bogopolskaya
05.09.2017 10:20
Просмотров: 1072
Тренировочный план. 4 сентября - 10 сентября. Поскоростим
План на период с 4 сентября - 10 сентября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Интенсивная неделя.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: анаэробная тренировка/ скоростная
Время тренировки: ~1,5 ...
Alexey Mironenko
04.09.2017 19:45
Просмотров: 1881
Кросс «Лисья гора» в Битцевском лесу
7 октября 2017 года Природно-исторический парк «Битцевский лес». Новоясеневский тупик, д.1 с.2, Москва. Первый классический кросс от команды Промсвязьбанк Московского Марафона. Дистанции от 2 до 8 км.
Lena Bogopolskaya
04.09.2017 09:53
Просмотров: 1378
Открытый чемпионат Самарской области по триталону
17 сентября 2017 года впервые на живописной набережной реки Волга города Самара пройдут Открытый Чемпионат и Первенство Самарской области по триатлону на дистанции спринт. Зарегистрироваться на индивидуальную или командную гонку, а так же ...
Alexey Mironenko
01.09.2017 21:54
Просмотров: 1146
Кубок клубов по спортивному ориентированию - 2017
Наступает осень, а это значит, что наступает пора очередного розыгрыша Кубка Клубов. В этом году центр соревнований будет располагаться в районе Северное Бутово около спортивного блока Самбо-70 на ул. Поляны.
Lena Bogopolskaya
01.09.2017 11:01
Просмотров: 1342
Максим Гоголев и Юлия Сурикова – триумфаторы «IX традиционного Дёминского кросс-кантри веломарафона 2017»
27 августа 2017 года в Центре спорта «Демино» прошел «IX традиционный Дёминский кросс-кантри веломарафон». Капризное лето 2017 преподнесло участникам и организаторам очередной «сюрприз» в виде проливного дождя, который начался ...
Alexey Mironenko
30.08.2017 11:57
Просмотров: 1045
Осенний блок ФЛРД 2017
Уважаемые любители лыжероллерного спорта, Оргкомитет Фестиваля лыжероллерных дисциплин приглашает Вас принять участие в финальном осеннем блоке ФЛРД-2017, состоящем из пяти этапов. В ближайшие выходные пройдут 15-й и 16-й этапы Фестиваля ...
Alexey Mironenko
30.08.2017 11:51
Просмотров: 1014
19 этап ФЛРД 2017 - 2-й лыжероллерный марафон "ПАТРИОТ"
19 этап ФЛРД 2017 - 2-ой лыжероллерный марафон "ПАТРИОТ" состоится в деревне Алабино Наро-Фоминского района Московской области 30 сентября 2017 года.
Lena Bogopolskaya
30.08.2017 09:17
Просмотров: 1332
Тренировочный план. 28 августа - 3 сентября. Восстановимся немного
План на период с 28 августа - 3 сентября.. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Восстановительная неделя.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~45 минут
Легкий бег + ...
Alexey Mironenko
29.08.2017 21:55
Просмотров: 1647
Легкоатлетический забег «Моя Балашиха» посвящённый Дню города
9 сентября 2017 года состоится легкоатлетический забег «Моя Балашиха», посвящённый Дню города.
Приглашаем принять участие всех желающих!
Lena Bogopolskaya
29.08.2017 16:19
Просмотров: 1232
Веломарафон World Class Outdoor
Веломарафон World Class Outdoor состоится в воскресенье 10 сентября. Гонка пройдет по кругу 16 км с "Мышиным спуском", 3 круга для мужчин, 2 круга для женщин. Стартовый городок - на Сосисочной поляне.
Lena Bogopolskaya
26.08.2017 15:31
Просмотров: 1150
Городской забег в поддержку ЗОЖ прошел в Москве
Самый атмосферный забег этого лета прошел 17 августа в Главном ботаническом саду в Москве. Одна из самых живописных трасс столицы собрала профессиональных бегунов и любителей бега как из Москвы, так и из других городов. Забег в поддержку ...
Alexey Mironenko
26.08.2017 13:03
Просмотров: 1091
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97911Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85220Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65809Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 44279Основные способы прокладки лыжни
Просмотров: 8327Второй этап любительского кубка по биатлону Pioner Сup
Просмотров: 978Вставай на лыжи: как подобрать инвентарь и сколько это стоит
Просмотров: 1090Чем заняться лыжнику унылой осенью?
Просмотров: 5553Помогает ли кофе быстрее сжигать жир: новое исследование
Просмотров: 2470Васалоппет: спасти нерядового Васу
Просмотров: 8686Семейный разговор о Кубке Мира мастеров
Просмотров: 12921

