Новая неделя, новый план!
План на период с 1 августа - 7 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник -
Направленность тренировки: аэробная тренировка, тренировка на технику
Время тренировки: ~1.5 часа
Легкая тренировка на ...
01.08.2016 10:36
Просмотров: 1072
Тренировочный план. 1 августа - 7 августа. Последний месяц лета.
План на период с 1 августа - 7 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: аэробная тренировка, тренировка на технику Время тренировки: ~1.5 часа Легкая тренировка на ...
01.08.2016 10:36
Просмотров: 1194
"Яблочный полумарафон"
28 августа будет дан старт соревнованию по бегу по пересеченной местности на дистанции 5, 10 и 21 км. Дистанция будет проходить по лыжной трассе в Акатово, которая уже многим известна по прошедшим ранее “Апельсиновому кроссу” и “Арбузному ...
01.08.2016 10:29
Просмотров: 1405
20 августа в Пензенской области пройдет 70-километровый лыжероллерный марафон
20 августа в Пензенской области пройдут межрегиональные соревнования по лыжероллерам, в которых примут участие представители Центрального федерального округа, Пензенской и Саратовской областей – как профессиональные спортсмены, так и ...
30.07.2016 07:35
Просмотров: 1456
VIII Традиционный Дёминский кросс-кантри веломарафон 2016
На сайте www.marathon.demino.com с 1 по 17 августа 2016 г. пройдёт второй льготный этап онлайн-регистрации и оплаты участия в «VIII Традиционном Дёминском кросс-кантри веломарафоне 2016» - лучшем этапе Кубка «Велосипедные марафоны России» 2013, 2014 и 2015 ...
29.07.2016 12:10
Просмотров: 1263
Антон Шатагин и Ксения Конохова - чемпионы России по лыжероллерам в гонке преследования
27 июля, в Воронеже стартовал чемпионат России по лыжероллерам. Помимо мастеров этой летней дисциплины на трассы спортивного комплекса "Олимпик" вышли и многие сильные гонщики, специализирующиеся в лыжных гонках, тем более что в программе ...
29.07.2016 11:45
Просмотров: 1189
Всероссийский день физкультурника
13 августа 2016 года в 11:00 на Северном спортивном ядре Олимпийского комплекса «Лужники» состоится традиционный физкультурно-спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Дню физкультурника и Дню строителя.
Это традиционное ...
29.07.2016 10:56
Просмотров: 1186
Бег и белок
Всегда существовала большая разница между рекомендованным количеством белка для бегунов и спортсменам силовых видов. Атлеты, развивающие выносливость, никогда не интересовались этим вопросом, так как большие мышцы не нужны для того, чтобы ...
29.07.2016 10:42
Просмотров: 1224
Кросс-кантри дуатлон в Самарской области
Дорогие друзья!
Приглашаем всех желающих принять участие в Открытом первенстве г.о. Новокуйбышевск (Самарская область) по кросс-кантри дуатлону.
Программа: 1-ый этап - Бег 7 км, 2-ой - велогонка 14 км и 3-й- бег 7км. Трасса соревнований проходит ...
28.07.2016 07:42
Просмотров: 1272
Кататься на лыжах в Сибири
Представляем Вам рассказ Анджело Коррадини (директор Marcialonga, возгдавлял серию Worldloppet 12 лет).
Это проект, идею о котором я уже давно вынашивал, и наконец в этом году он воплотился во что-то конкретное. Начинаем наш путь с Венеции, от Энцо Макора, ...
28.07.2016 00:47
Просмотров: 1521
Пробег-Марафон "Битцевская прямая" - беги с ветерком!
25 Пробег-Марафон "Битцевская прямая" состоится 30 июля 2016 г., г. Москва, метро Беляево, Битцевский лес.
Старт входит в серию пробегов БЕГИ С ВЕТЕРКОМ!
Дистанции 500 метров, 1,2 , 3, 5, 10, 15, 21,1, 30, 42,2, 50 км.
Время старта:
В 9-30 НА ДИСТАНЦИИ 500 ...
27.07.2016 07:00
Просмотров: 1559
Снежное лето Приэльбрусья. Дополнительное снаряжение на гонку!
До старта adidas Elbrus World Race 2016 осталось меньше двух недель.
В данной публикации Вы найдете необходимую предстартовую информацию:
Центр соревнований и выдача номеров в отеле Озон 7 Вершин — www.hotelozon.ru/about. Координаты – 43.248339, 42.538480. Для тех ...
26.07.2016 14:43
Просмотров: 1312
Grom SwimRun VAZUZA
Специально для участников стартов серии Grom мы создали уникальный формат соревнований Grom SwimRun VAZUZA. Еще в прошлом году мы были впечатлены традиционными для северной Европы соревнованиями SwimRun, где вам поочередно необходимо ...
26.07.2016 10:47
Просмотров: 1370
Итог 14 этапа ФЛРД
Организаторы 14 этапа ФЛРД подвели итоги гонки и обратились к участникам с благодарностью.
От лица всей лыжероллерной общественности благодарим Вас за помощь и
поддержку, которую Вы оказываете в организации и проведении
соревнований по ...
26.07.2016 10:41
Просмотров: 1260
Blagikh Racing Cup 2016
Представляем Вашему вниманию интервью с организатором одной из уникальных велосипедных гонок, проходящих на Урале "Blagikh Racing Cup 2016" - Павлом Благих.
-Павел, привет. Расскажи немного об истории возникновения данной гонки
Более 10 лет назад я ...
26.07.2016 10:21
Просмотров: 2532
