- XCSPORT.RU / Новости
 
4 правила от первой женщины, пробежавшей Бостонский марафон
Бостонский марафон является одним из старейших и самых престижных марафонских забегов в мире. На нём не фиксируются рекорды, так как перепад высот на его трассе не соответствует требованиям IAAF. В 2013 году он составил 136,29 метра вместо максимально ...
	 xcsport  
 12.05.2015    23:35        
 
          Просмотров: 1599
        
Скайраннинг на Эльбрусе и два мировых рекорда
6 мая состоялось кульминационное событие фестиваля Red Fox Elbrus Race - забег на высочайшую точку Европы, гору Эльбрус (5 642м), который состоялся в нескольких зачетах. С поляны Азау стартовали участники спортивного класса: 1-го Этапа Кубка России по ...
	 xcsport  
 11.05.2015    23:02        
 
          Просмотров: 1849
        
Как бег влияет на ЧСС и укрепление сердца
Люди начинают бегать по разными причинам, но, чаще всего, основными являются всего две — похудение и здоровое сердце. О том, как бег влияет на процесс “сжигания” лишнего веса, мы уже говорили. Теперь пришло более подробно остановиться на ...
	 xcsport  
 11.05.2015    00:07        
 
          Просмотров: 1643
        
Третий марафон пустынных степей «Кросс Кантри Эльтон 2015». Волгоградская область.
В День Победы, 9 мая 2015 года в Палассовском районе Волгоградской области состоялся третий марафон пустынных степей «Кросс Кантри Эльтон 2015». Пробег по традиции проходил на границе с Казахстаном вдоль озера Эльтон - самого большого ...
	 xcsport  
 11.05.2015    00:03        
 
          Просмотров: 2089
        
Как полюбить долгие пробежки!
Все знают, что бегать полезно, бегать на большие расстояния еще полезнее, но многим претит сама мысль о беге в течение получала или больше. Как же можно настроить себя на бег на большие расстояния?
Даже у опытных бегунов зачастую складываются с ...
	 xcsport  
 08.05.2015    10:10        
 
          Просмотров: 1782
        
24 мая в Ботаническом саду пройдет благотворительный пробег "Спорт во благо"
24 мая 2015 года Благотворительный фонд «Даунсайд Ап» приглашает вас принять участие в благотворительном пробеге СПОРТ ВО БЛАГО в поддержку детей с синдромом Дауна. Место проведения – Главный Ботанический сад им. Цицина РАН.
Компании Mizuno ...
	 xcsport  
 08.05.2015    00:18        
 
          Просмотров: 1493
        
Блиц-интервью с участниками Elbrus Mountain Race 2014
В этом году Elbrus World Race by adidas Outdoor состоится в 4-ый раз и пройдёт с 30 июля по 2 августа. До окончания заявки остается около двух месяцев и сейчас на соревнования уже заявилось 49 участников из России, Латвии, Великобритании, Польши и Казахстана.
	 ElbrusWorldRace  
 06.05.2015    21:41        
 
          Просмотров: 1819
        
Wings For Life World Run-2015
3 мая 2015 года в благотворительном забеге Wings For Life World Run-2015 приняли участие 101 280 бегунов. Старт забега происходил одновременно в 35 городах земного шара . Нынешний забег стал вторым по счёту в мире, и впервые он проведен на территории ...
	 xcsport  
 05.05.2015    00:16        
 
          Просмотров: 1515
        
17 мая стартует Московский полумарафон
Второй этап подготовки к главному беговому событию года ― Московскому Марафону 2015 ― пройдет 17 мая в Олимпийском комплексе «Лужники». Пробежать Московский полумарафон уже готовятся шесть тысяч спортсменов, для которых эти 21 км ...
	 xcsport  
 01.05.2015    22:00        
 
          Просмотров: 1448
        
Уникальный Астрономический марафон, приглашает всех романтиков пробежаться на территории Радиоастрономической обсерватории!
Марафон будет проходить 23 мая под крупнейшей радиоастрономической антенной ДКР-1000, длинна которой ровно 1 км. и далее, по территории пущинской радиоастрономической обсерватории. Участникам также предстоит пробегать неподалеку от ...
	 xcsport  
 01.05.2015    21:58        
 
          Просмотров: 1509
        
Бег по лестнице, или как победить обстоятельства
Бег по лестнице, несмотря на широкую доступность, не снискал и малой части той славы и уважения, которой заслужил джоггинг. И зря... Ведь польза бега по лестнице разнообразна и многопланова.
Можно найти много примеров, когда хочется побегать, но ...
	 xcsport  
 29.04.2015    23:16        
 
          Просмотров: 3589
        
Апрельский марафон клуба «Мир»
26 апреля в Парке Культуры Москвы состоялся XXVII-й Апрельский марафон клуба «Мир». К сожалению, на старт двух дистанций вышло всего не более 250 участников. Сильно сказывается большая насыщенность бегового календаря столицы! В этот же день ...
	 xcsport  
 28.04.2015    23:15        
 
          Просмотров: 1657
        
Россия полюбила бег: Число марафонцев выросло на рекордные 300%
Специализированный портал RunRepeat.com провел исследование результатов 12 марафонов, прошедших в период с 2009 по 2014 год в разных странах мира. Специалисты  проанализировали более двух миллионов показателей забегов, чтобы выяснить, где ...
	 xcsport  
 27.04.2015    22:36        
 
          Просмотров: 1448
        
Началась регистрация на Men’s Health Urbanathlon 2015!
Скорее заполняй анкету и запоминай 5 самых важных цифр об Urbanathlon 2015, которые должен знать каждый.  Ты ведь уже готовишься к очередному Men’s Health Urbanathlon? Тогда слушай сюда: вот информация о том, где, как и когда ты должен будешь соревноваться и, ...
	 xcsport  
 26.04.2015    23:47        
 
          Просмотров: 1690
        
Простой клерк выиграл три марафона, чтобы оплатить лечение сына
Американец одержал три победы за восемь дней, чтобы собрать деньги на лечение девятимесячного сына.
Брайан Морсман, офисный работник из Нью-Йорка, за восемь дней одержал победу в трех забегах для того, чтобы собрать денег на лечение сына. 14 ...
	 xcsport  
 26.04.2015    23:44        
 
          Просмотров: 1476
        
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97598Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84981Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65592Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 4363490 километров от Сэлена до Муры
Просмотров: 4134III Международный Забег «Дедов Морозов»
Просмотров: 1013Чем заняться лыжнику унылой осенью?
Просмотров: 5490Васалоппет: спасти нерядового Васу
Просмотров: 8632Заграница не поможет или как планировать тренировки в России
Просмотров: 7493Я вижу ориентир или 5 советов по постановке целей
Просмотров: 7115

