Регистрация
Новости

Всероссийские соревнования по кросс-дуатлону в Зоне отдыха "Битца"

Всероссийские соревнования по кросс-дуатлону в Зоне отдыха "Битца"

28 октября (суббота) 2017 года в Москве (Зона отдыха «Битца») состоятся Всероссийские соревнования по кросс-дуатлону. Соревнования пройдут на стандартной и спринтерской дистанциях в индивидуальных гонках и эстафетах. 
Lena Bogopolskaya   23.10.2017    09:54   Просмотров: 14

В чем бежать, когда холодно?

В чем бежать, когда холодно?

Наш беговой сезон не заканчивается никогда! Мы преодолеваем себя круглый год, под палящим солнцем и в лютую стужу!  Но к каждому испытанию нужно подходить с умом. 
Lena Bogopolskaya   21.10.2017    10:36   Просмотров: 25

Гоночные комбинезоны TECSO для бега в прохладную погоду

Гоночные комбинезоны TECSO  для бега в прохладную погоду

Элитный гоночный комбинезон TECSO созданный по технологии "вторая кожа" уже знаком многим лыжникам по уникальным влаговыводящим и терморегулирующим свойствам. Но особенность его в том, что комбинезоны TECSO имеют раздельную ...
   21.10.2017    01:07   Просмотров: 11999

«Пушистый забег» в поддержку пушистых

«Пушистый забег» в поддержку пушистых

21 октября в парке «Кузьминки» состоится «Пушистый забег» в поддержку бездомных животных. Компания Garmin – известный производитель «умных часов», фитнес-браслетов, GPS-навигаторов, экшн–камер и других устройств для ...
Lena Bogopolskaya   20.10.2017    21:20   Просмотров: 11

XCO «Рубеж обороны. Осень 2017

XCO «Рубеж обороны. Осень 2017

29 октября 2017 г. приглашаем вас на соревнования по велоспорту – кросс-кантри «XCO «Рубеж обороны. Осень 2017»». Место проведения: Москва, СЗАО, Р-Н МЯКИНИНО, ЛЕСОПАРК «ЛИПОВАЯ РОЩА».
Lena Bogopolskaya   20.10.2017    10:02   Просмотров: 23

Пробег памяти казаков погибших в войнах за Россию

Пробег памяти казаков погибших в войнах за Россию

28 октября в усадьбе Мураново Пушкинского р-на Московской обл. будет проведен пробег памяти казаков погибших в войнах за Россию. Дистанции: Марафон - 42 км 195 м Полумарафон - 21 км 100 м Четвертушка - 10 км 550 м 
Lena Bogopolskaya   19.10.2017    13:08   Просмотров: 20

Тренировочный план. 16 октября - 22 октября. Большой объем аэробной работы

Тренировочный план. 16 октября - 22 октября. Большой объем аэробной работы

План на период с 16 октября - 22 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1,5 часа Бег/ Ходьба с лыжными палками. Основной ...
Alexey Mironenko   18.10.2017    19:57   Просмотров: 252

Традиционные соревнования по кроссу с имитацией классических лыжных ходов «SKI RUN JUMPING»

Традиционные соревнования по кроссу с имитацией классических лыжных ходов  «SKI RUN JUMPING»

22 октября 2017 год (воскресенье) ВАО города Москвы, поселок Восточный, ЦСП «Крылатское» К соревнованиям допускаются все желающие, имеющие соответствующую спортивную подготовку. Соревнования являются ...
Alexey Mironenko   18.10.2017    12:51   Просмотров: 26

Легкоатлетический марафон "Белые журавли"

Легкоатлетический марафон "Белые журавли"

22 октября уже более 40 лет отмечается праздник "Белые журавли". Учредителем его является замечательный поэт Расул Гамзатов ,автор величественной песни "Журавли". Это праздник духовности, поэзии и как светлая память о павших на полях ...
Lena Bogopolskaya   18.10.2017    12:27   Просмотров: 27

Еженедельный бесплатный забег на 5 км Паркран открывается в Королеве!

Еженедельный бесплатный забег на 5 км Паркран открывается в Королеве!

21 октября 2017 года открывается parkrun в городе Королёв. Паркран – это бесплатные, еженедельные забеги на 5 км, проводимые по субботам в 9 утра. Паркран – это забеги, доступные и открытые для всех
Lena Bogopolskaya   17.10.2017    09:42   Просмотров: 24

Статьи
Что такое рогейн?

30.05.2017   Просмотров: 384

Варианты тренировок на лыжных тренажерах или с резиной

28.05.2017   Просмотров: 444

Питание после кардиотренировки

28.05.2017   Просмотров: 437

Можно ли покорить Эльбрус?

16.09.2016   Просмотров: 1243  Комментариев: 1

Проложим лыжню от подъезда до олимпийской трассы

26.01.2016   Просмотров: 21067

Зимний рогейн 2016

25.01.2016   Просмотров: 1547


Блоги
Lena Bogopolskaya
31.08.2017
Просмотров: 2643

Наша спортивная Черногория. Август — 2017

В последний день уходящего лета хочется сохранить яркие воспоминания нашего ...

AlexM
11.06.2017
Просмотров: 6630   Комментариев: 2

Старший Маршал на соревнованиях. Вести с боевых полей

21 мая 2017 года был дан старт юбилейному - пятому Московскому полумарафону. Мне ...

Вадим2
07.02.2017
Просмотров: 9734

Забег с препятствиями LION RACE

5 апреля 2017 г. состоится главное спортивное событие весны в городе Химки. Гонка с ...

Клуб ТРИАТЛЕТ
17.03.2016
Просмотров: 8995

Зимний триатлон - третий этап кубка ATOMMEN WINTER 2016

Стабильность — признак мастерства или как третий этап Атоммена порадовал ...

Виды спорта
Велоспорт
XCO «Рубеж обороны. Осень 2017

XCO «Рубеж обороны. Осень 2017

29 октября 2017 г. приглашаем вас на соревнования по велоспорту – кросс-кантри «XCO «Рубеж обороны. Осень 2017»». Место проведения: Москва, СЗАО, Р-Н МЯКИНИНО, ЛЕСОПАРК «ЛИПОВАЯ ...
Lena Bogopolskaya     20.10.2017   Просмотров: 23

Бег
Гоночные комбинезоны TECSO  для бега в прохладную погоду

Гоночные комбинезоны TECSO для бега в прохладную погоду

Элитный гоночный комбинезон TECSO созданный по технологии "вторая кожа" уже знаком многим лыжникам по уникальным влаговыводящим и терморегулирующим свойствам. Но особенность ...
     21.10.2017   Просмотров: 11999

Лыжные гонки
Гоночные комбинезоны TECSO  для бега в прохладную погоду

Гоночные комбинезоны TECSO для бега в прохладную погоду

Элитный гоночный комбинезон TECSO созданный по технологии "вторая кожа" уже знаком многим лыжникам по уникальным влаговыводящим и терморегулирующим свойствам. Но особенность ...
     21.10.2017   Просмотров: 11999

Ориентирование
Гоночные комбинезоны TECSO  для бега в прохладную погоду

Гоночные комбинезоны TECSO для бега в прохладную погоду

Элитный гоночный комбинезон TECSO созданный по технологии "вторая кожа" уже знаком многим лыжникам по уникальным влаговыводящим и терморегулирующим свойствам. Но особенность ...
     21.10.2017   Просмотров: 11999

Триатлон
Дуатлон-эстафета "ЛЕТО-ОСЕНЬ ПЛЮС" в Ромашково 16.09.2017

Дуатлон-эстафета "ЛЕТО-ОСЕНЬ ПЛЮС" в Ромашково 16.09.2017

Дуатлон-эстафета "ЛЕТО-ОСЕНЬ ПЛЮС" в Ромашково 16.09.2017 Спортивный клуб "Ромашково" приглашает в субботу 16 сентября на традиционное спортивное мероприятие - дуатлон-эстафету ...
Александр Гаврилов     12.09.2017   Просмотров: 105   Комментариев: 2

Лыжероллеры
Гоночные комбинезоны TECSO  для бега в прохладную погоду

Гоночные комбинезоны TECSO для бега в прохладную погоду

Элитный гоночный комбинезон TECSO созданный по технологии "вторая кожа" уже знаком многим лыжникам по уникальным влаговыводящим и терморегулирующим свойствам. Но особенность ...
     21.10.2017   Просмотров: 11999