- XCSPORT.RU / Новости
У каждого бегуна должна быть своя домашняя гора! Горнолыжный склон Узкое в Ясенево

Один из способов улучшить свою беговую форму – это добавить в тренировки бег в гору. Многие спортсмены бегают горки, даже если соревнуются только на дорожке. Гора - это естественный природный тренажер
Lena Bogopolskaya
18.08.2017 17:01
Просмотров: 1450
Автономный суточный марш-бросок по пересеченной местности РАДИАЛКА 23-24 сентября

Осталось всего 4 недели до окончания предварительной регистрации на автономный суточный марш-бросок по пересеченной местности РАДИАЛКА 23-24 сентября. Абсолютно новый формат трейла. Брось себе вызов! Увеличивай километраж:
Lena Bogopolskaya
17.08.2017 11:02
Просмотров: 1265
16-й этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин 2017

16-й этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин 2017 состоится в ЮВАО г. Москвы, р-н Некрасовка 3 сентября 2017 года (воскресенье).
Lena Bogopolskaya
16.08.2017 15:40
Просмотров: 1234
Тренировочный план лыжника. 14 августа - 20 августа. Набираем объемы

План на период с 14 августа - 20 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Интенсивная неделя. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1.5 часа Коньковые ...
Alexey Mironenko
15.08.2017 10:31
Просмотров: 1619
Лыжная трасса на горе Пышка в Красноармейске — «вкусное» место для тренировок и зимой, и летом

В минувшее жаркое воскресенье, когда городской асфальт плавился под ногами участников Московского полумарафона, представители команды XCsport искали место для тренировки в соответствии с нашим названием - в лесной прохладе на пересеченной ...
Lena Bogopolskaya
15.08.2017 09:32
Просмотров: 1942
Пульс добра в Коломне

16 сентября в Московской обл., г. Коломна состоится Благотворительный забег «Пульс добра». Организатор: Благотворительный фонд «Исток» Сколько: 21,1 км, 10 км, 3 км, 1 км.
Lena Bogopolskaya
12.08.2017 12:25
Просмотров: 1198
Настоящий лесной рогейн на территории Москвы!

Регистрируйтесь, участвуйте и побеждайте в 12-м этапе, 16 сентября! Впервые рогейн "Новая Москва" пройдет в Троицким округе Москвы, вблизи пл.250км с удобным расписанием электричек.
Lena Bogopolskaya
11.08.2017 11:37
Просмотров: 1001
Татнефть Альметьевский марафон 2017

Музыка – то, без чего не проходит ни одна тренировка. А что, если живая музыка будет играть по всей длине трассы? Танцуй и беги!
Татнефть Альметьевский марафон – один из самых необычных забегов 2017 года. Представь: Каскад прудов, парк ...
Alexey Mironenko
11.08.2017 10:15
Просмотров: 1119
15-й этап Межрегионального Фестиваля лыжероллерных дисциплин 2017 переносится на 2 сентября.

Внимание!!! Открытый Чемпионат и Первенство Владимирской области по лыжероллерам, 15-й этап Межрегионального Фестиваля лыжероллерных дисциплин 2017 переносится на 2 сентября.
Lena Bogopolskaya
10.08.2017 14:22
Просмотров: 952
Марафон "Православие и Спорт 2017"

Приглашаем всех желающих принять участие в Марафоне "Православие и Спорт 2017", который пройдет 2 сентября 2017г. в парке Коломенское, в рамках проведения Фестиваля "Православие и Спорт".
Дистанции: 1 км., 5,25 км., 10,5 км., 21,097 км., 42,195 ...
Lena Bogopolskaya
10.08.2017 13:51
Просмотров: 1187
Пирожная гора в Красноармейске - у истоков восхождения к вершинам Олимпа Александра Легкова

Традиционным местом тренировок лыжников различного уровня в городе Красноармейске вот уже более 30 лет остается Пирожная гора. Этот естественный стадион, подготовленный спортсменами-энтузиастами, по своему профилю и перепаду высот ...
Lena Bogopolskaya
09.08.2017 13:05
Просмотров: 2339
Открыта регистрация на Ореховый Трейл в Ленинградской области!

Открыта регистрация на Ореховый Трейл! Кросс по пересеченной местности Ореховый Трейл пройдет уже в третий раз, ведь в 2015 и 2016 г этот старт собрал море положительных отзывов участников.
Lena Bogopolskaya
08.08.2017 10:02
Просмотров: 1140
Тренировочный план лыжника. 7 августа - 13 августа. Прокачиваем скорость.

План на период с 7 августа - 13 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Интенсивная неделя. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ...
Alexey Mironenko
07.08.2017 23:13
Просмотров: 1675
МТБ-трейлы Битцевского лесопарка

Битцевский лесопарк - прекрасный район катания на велосипедах в Москве для любителей спортивного стиля езды по пересеченной местности.
Предлагаем вашему вниманию обзор МТБ-трейлов в самом большом лесном массиве на юге столицы.
Lena Bogopolskaya
07.08.2017 12:29
Просмотров: 2511
Самый романтичный и душевный забег EveryoneGO

Самый романтичный и душевный забег EveryoneGO - это Забег Любви – Love run! А ваша половинка бегает с вами?
Lena Bogopolskaya
05.08.2017 10:28
Просмотров: 983
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97051Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84542Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 6523410 лыжная гонка КАиС МЭИ памяти А.И. Колганова
Просмотров: 2204Отчет Аллы Куниной о Run Moscow 2013
Просмотров: 355317-ый Зимний марафон памяти В.А.Дутова
Просмотров: 2717Тренировка по кенийской системе
Просмотров: 13416Бег на месте: польза и техника
Просмотров: 3382О «Солнечной горе» — из первых уст
Просмотров: 7651Гульнара Галкина-Самитова: Мечтаю – выиграть Чемпионат мира
Просмотров: 6578