Тренировочный план.20 ноября - 26 ноября. Перевариваем большой объем.
План на период с 20 ноября - 26 ноября.. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~3,5 часа Утром 2 часа легкого катания классикой + 1,5 часа ...
22.11.2017 10:18
Просмотров: 1595
Приглашаем в Санкт-Петербург на ХХ Международный Токсовский лыжный марафон!
Приглашаем в Санкт-Петербург на ХХ Международный Токсовский лыжный марафон!
21.11.2017 11:57
Просмотров: 1375
Грядет зимний этап марш-броска Радиалка. Всего 2 недели до старта!
Предварительная регистрация на Первый российский зимний марш-бросок продлена до 26.11. Спешите, слотов мало!
20.11.2017 09:12
Просмотров: 1006
Проект календаря мероприятий Московского рогейна на 2018 год
Публикуем проект календаря мероприятий Московского рогейна на 2018 год:
18.11.2017 09:35
Просмотров: 943
Завтра вызываем снег!
Если мы так и будем сидеть дома, снег никогда не выпадет! В эту субботу 18 ноября в 9:00 устроим шаманский обряд по вызову снега. Для полноты обряда рекомендуем иметь лыжные палки.
17.11.2017 09:26
Просмотров: 991
Очень добрый и очень грязный трейл
29 октября в зоне отдыха «Битца» в рамках проекта «СПОРТ ВО БЛАГО» уже в третий раз прошёл благотворительный забег по пересеченной местности – Добрый Грязный Трейл. На мероприятие зарегистрировалось 800 человек.
16.11.2017 12:31
Просмотров: 956
Тренировочный план.13 ноября - 19 ноября. Отдыхаем и восстанавливаемся.
План на период с 13 ноября - 19 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1 час
Любая аэробная активность. ...
15.11.2017 21:18
Просмотров: 1713
Марафон «Воробьевы Горы» - бесплатный любительский легкоатлетический забег!
Марафон «Воробьевы Горы» - любительский легкоатлетический забег по асфальтовым пешеходным дорожкам на склоне парка «Воробьевы Горы». Включает три дистанции на выбор участников:
15.11.2017 10:08
Просмотров: 1016
Первый этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые Края» - «Зимний остров»
Приглашаем вас на первый этап Кубка по трейлраннингу "Неоткрытые Края ". 14 января 2018 г. состоится трейл "Зимний остров" в удивительном месте: заказник "Лохин остров":
14.11.2017 09:33
Просмотров: 1080
Зимний Марафон БРОННИЦЫ - 11 февраля 2018
Бронницы всегда были и остаются особенным местом для команды Titan-Race. А значит, соревновательный сезон-2018 просто не может пройти без бронницкого Titan-Марафона.
В этом году он состоится 11 Февраля и обещает быть еще интереснее прежних, точнее это ...
13.11.2017 10:17
Просмотров: 1249
KrasSki'18 Лыжная гонка
Вторая ежегодная лыжная гонка от проекта "Все бегут" состоится 5 января 2018 года. Дистанции: 5 км - женщины, 10 км - мужчины. Масстарт.
10.11.2017 11:43
Просмотров: 1199
В Удмуртии открыта регистрация на международный лыжный марафон им. Галины Кулаковой
В Удмуртии 24 декабря 2017 года пройдёт Международный лыжный марафон имени Галины Кулаковой.
Он проводится в целях пропаганды лыжного спорта как наиболее доступного средства укрепления здоровья и активного отдыха среди населения, популяризации ...
09.11.2017 14:21
Просмотров: 1202
Тренировочный план.6 ноября - 12 ноября. Наслаждаемся природой, набирая объемы.
План на период с 6 ноября - 12 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1,5 часа
Классические роллеры или лыжи. Катание на ...
08.11.2017 11:45
Просмотров: 1805
Завершаем сезон самым динамичным рогейном!
Финал кубка "Золотой Маршрут"! 19 ноября, ст. Аникеевка. Битва форматов: 4 часа бегом или на велосипеде. Приз победителю - 15 000 р.
07.11.2017 10:45
Просмотров: 958
Сезонный рацион бегуна - советы диетолога
Замечали ли вы, что в зависимости от сезона и погоды вам хочется есть одни продукты и не хочется – другие? Например, летом люди часто отказываются от плотной и горячей пищи в пользу овощных салатов и фруктов
06.11.2017 11:20
Просмотров: 959
