- XCSPORT.RU / Новости
49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады
Открыта регистрация на 49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Дистанции: 42 км 195 м, 21 км 097м, 5 км.
Lena Bogopolskaya
04.11.2017 10:46
Просмотров: 1184
Открылась регистрация на крупнейший лыжный марафон России - «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018»
1 ноября 2018 года открылась онлайн регистрация на «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018», который пройдет 3 – 4 марта 2018 года в ЦЛС «Демино». В 2017 году Деминский лыжный марафон впервые в своей ...
Alexey Mironenko
03.11.2017 12:45
Просмотров: 1267
Как поддержать иммунитет в межсезонье?
Профессиональные спортсмены, как впрочем, и простые любители бега тренируются круглый год. В осенне-зимний период находящийся под нагрузкой организм может давать сбои, его начинают преследовать простуды.
Lena Bogopolskaya
03.11.2017 10:35
Просмотров: 985
Благотворительный забег «Дружеская пробежка»
13 ноября 2017 г. приглашаем вас на Благотворительный забег «Дружеская пробежка». Место проведения: Москва, г Москва, пер Харитоньевский Б., д 24 стр 2.
Lena Bogopolskaya
02.11.2017 10:16
Просмотров: 1087
10 недель. 10 пробежек. 10 уникальных беговых маршрутов по Москве
Продолжается серия пробежек по Москве, которую рекомендует журнал "Марафонец". Десять уникальных пробежек. По одной на каждое воскресенье. Любите конструктивизм, фильмы Данелии, красивые виды Москвы или просто вкусно поесть?
Lena Bogopolskaya
01.11.2017 11:10
Просмотров: 1072
Тренировочный план. 30 октября - 5 ноября. Согреваемся на скорости
План на период с 30 октября - 5 ноября.. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: анаэробная тренировка
Время тренировки: ~1,75 часа
Классические роллеры. 20 минут разминка, 4*12 ...
Alexey Mironenko
31.10.2017 10:36
Просмотров: 1608
ГАБО приглашает принять участие в соревнованиях по спортивному ориентированию в районе известных лыжных трасс!
4 ноября 2017 года в ГАБО проводится открытое Первенство по спортивному ориентированию памяти А.М.Гурцева. Спортивно-оздоровительный клуб ГАБО славится своими трассами для любителей лыжных гонок разного уровня.
Lena Bogopolskaya
31.10.2017 10:34
Просмотров: 1368
17-й традиционный "Осенний кросс МАИ"
Осенние кроссы Альпклуба МАИ имеют давнюю историю. Наверное, уже никто точно и не упомнит, когда был проведен самый первый. Маёвцы постарше скорее всего скажут про шестидесятые годы и тогдашнего тренера клуба - Ткаченко. Молодежь скажет, что ...
Lena Bogopolskaya
30.10.2017 15:42
Просмотров: 1167
Хочется сладкого: что делать?
В последние годы сахар стал чем-то вроде пугала. Постоянно слышим одергивания, что необходимо отказываться от потребления сахара и любых продуктов, содержащих его. Так можно дойти до утверждения, что вообще любые болезни от сахара
Lena Bogopolskaya
29.10.2017 11:44
Просмотров: 1024
Кросс лыжников «Волкуша» 2017
29 октября 2017 года лыжная трасса "Волкуша" приглашает на 45-й осенний кросс.
Lena Bogopolskaya
27.10.2017 16:57
Просмотров: 1126
1000 км любви
28 октября 2017 г. приглашаем вас на Благотворительный забег «1000 км любви». Место проведения: Москва, Воробьёвская наб.
Lena Bogopolskaya
26.10.2017 16:49
Просмотров: 1045
GERMES:X-CROSS 2017 – интерпретация бега по пересеченной местности в трех вариантах дистанций
Серия беговых событий GERMES набирает обороты, и мы с радостью приглашаем вас на второе мероприятие серии: трейл GERMES:X-CROSS 2017 GERMES:X-CROSS 2017 – это интерпретация бега по пересеченной местности в трех вариантах дистанций:
Lena Bogopolskaya
26.10.2017 10:52
Просмотров: 1176
Тренировочный план. 23 октября - 29 октября. Дышим ровно и глубоко
План на период с 23 октября - 29 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1,25 часа
Любая аэробная ...
Alexey Mironenko
25.10.2017 12:16
Просмотров: 1584
Сегодня последний день регистраци на "Добрый грязный трейл"
Сегодня последний день регистрации на "Добрый грязный трейл" 29 октября в зоне отдыха "Битца"!
Lena Bogopolskaya
25.10.2017 11:07
Просмотров: 949
Хеллоинская велогонка-маскарад пройдет 28 октября в Чулково
Завершающая гонка-маскарад-тусовка сезона! Традиционная разметка а-ля «звездный путь» из световозвращающих элементов на деревьях, интересная трасса, адаптированная под гонку в темноте
Lena Bogopolskaya
24.10.2017 10:05
Просмотров: 1453
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97639Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85021Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65624Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 43734Расписание российских предсезонных стартов
Просмотров: 71Любимый триатлон русских любителей стартует в Турции
Просмотров: 5211Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение»
Просмотров: 1982Осенний марафон Сплав 2014 6-7 сентября
Просмотров: 1631Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 43734Помогает ли кофе быстрее сжигать жир: новое исследование
Просмотров: 2417Как ухаживать за горным велосипедом
Просмотров: 7738

