Мурановская трасса приглашает на тренировку
С 4 января регулярно готовится лыжная трасса в Мураново, хотя снега пока не много трасса в нормальном состоянии. Можно передвигаться свободным стилем на хороших лыжах. Круг 5 км, сильно-пересеченный, перепад высот составляет около ...
12.01.2009 01:19
Просмотров: 3120
Техника педалирования
В разделе статьи обновление: статья о том как правильно вращать педали. Это нехитрое занятие знакомо нам с детства, и казалось бы мы владеем им в совершенстве. Но уверенность проходит, как только мы мимо нас со свистом проносится ...
08.08.2008 22:00
Просмотров: 3274
Интервальная тренировка в циклических видах спорта
Мы опубликовали еще одну статью норвежского физиолога Стефена Сейлера по методике тренировок в лыжных гонках, велоспорте и беге. В данной статье автор подробно рассматривает интервальную тренировку, как основной ключ к успеху в ...
11.01.2008 19:16
Просмотров: 4742
Все лыжные трассы Подмосковья: юго-запад, юг и юго-восток
«Комсомолка» продолжает публиковать путеводитель по лучшим трассам Подмосковья. В этом номере - лыжни, находящиеся на юге, юго-востоке и юго-западе Московской области: Троицк, ЗО Битца, Климовск, Лыткарино. Остальные направления ...
22.12.2007 21:32
Просмотров: 6462
В Мураново накатана лыжная трасса
Хорошая новость пришла из Мураново - там накатана лыжная трасса по Мурановским холмам общей протяженностью 4,5 км. Трасса включает полевые петли на втором и третьем холмах и два лесных участка, один из которых 1100 метров, пущен в ...
19.12.2007 21:40
Просмотров: 5247
Все лыжные трассы Подмосковья: запад
Для тех, кто этой зимой решил насладиться лыжными прогулками, «Комсомолка» продолжает публиковать путеводитель по лыжным трассам Подмосковья. В этом номере - трассы, находящиеся на западе и северо-западе Московской области ...
13.12.2007 14:34
Просмотров: 5714
Все лыжные трассы Подмосковья: северо-запад
«Комсомолка» и продолжает публиковать список лыжных трасс Подмосковья, где можно отлично провести выходные деньки. В этом номере - все трассы, находящиеся на севере Московской области, в Химкинском и ...
06.12.2007 13:15
Просмотров: 5474
Открытая вечерняя контрольная тренировка в Битце
Источник: www.bitza-sport.ru Лыжная секция СК "Альфа-Битца" приглашает всех желающих на открытую вечернюю контрольную тренировку в субботу, 15 декабря. Дистанция - 5 км, стиль - свободный. Обязательным условием участия ...
06.12.2007 11:11
Просмотров: 2917
Все лыжные трассы Подмосковья: северо-восток
Начинаем публикацию совместного проекта сайта www.XCsport.ru, www.mosflg.ru и газеты "Комсомольская правда". Самые большие и красивые лыжные трассы пролегают именно в подмосковных лесах. «Комсомолка» начинает ...
29.11.2007 14:29
Просмотров: 5732
Битцевская трасса уже приглашает лыжников
После первых в этом году обильных снегопадов в зоне отдыха "Битца" подготовлена лыжная трасса протяженностью около 15 км. Внимание! СК "Альфа-Битца" обращается ко всем любителям лыжных гонок с просьбой делать добровольные ...
19.11.2007 21:00
Просмотров: 2897
