- XCSPORT.RU / Новости
Тренировочный план лыжника. 24 июля - 30 июля. Последняя неделя июля. Лезем в анаэроб

План на период с 24 июля - 30 июля. Вопросы можно оставлять в комментариях. Снова залезим в анаэроб. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1.5 час Интервалы на ...
Alexey Mironenko
25.07.2017 17:11
Просмотров: 1561
Вход на aEWR-2017 через Лекционный клуб!

С 1-го августа – дня открытия Центра соревнований в отеле «Снежный барс» – начнёт работу Лекционный клуб aEWR-2017. Участников и гостей гонки ждёт насыщенная программа:
01.08 (День заезда)
20:00 – 21:30 «Как нам организовать трейлраннинг в ...
ElbrusWorldRace
25.07.2017 16:56
Просмотров: 1229
Забег посвященный Всемирному дню защиты тигра

Wild run - это забег посвященный Всемирному дню защиты тигра. В России по данным тигриной переписи 2015 года, на Дальнем Востоке обитает не менее 540 амурских тигров. Амурский тигр — самый крупный тигр в мире.
Lena Bogopolskaya
24.07.2017 12:01
Просмотров: 1096
Благотворительный забег «Достигая цели»

6 августа в Парке Победы стартует серия благотворительных забегов «Достигая цели»! Мы приглашаем вас присоединиться к сотням активных людей и выйти на одну из дистанций. Регистрируйтесь, оплатите небольшой взнос и бегите ради здоровья ...
Lena Bogopolskaya
22.07.2017 09:06
Просмотров: 1008
Трейл "Генералы песчаных карьеров" 2017

Уникальное предложение! Трейл выходного дня! 20 августа 2017 года вы позагораете, подышите хвоей, сбросите вес и поваляетесь на песочке! Эффективность принятия солнечных ванн регулируется небесной канцелярией и выбором дистанции.
Lena Bogopolskaya
21.07.2017 12:17
Просмотров: 1114
Соревнования по лыжным гонкам на тренажере Thorax Trainer 2017

Лыжный сезон продолжается! Каждый желающий может принять участие в спринте на 500 м на специализированном лыжном тренажере Thorax trainer на Фестивале ЗОЖ в парке Царицыно 5 — 6 августа 2017 года.
Lena Bogopolskaya
20.07.2017 11:56
Просмотров: 1458
Отражение ночи 2017

Возвращение легенды 30 сентября 2017 года! Как всегда: Парк Мещерский, светоотражающая разметка, радушие организаторов, позитив участников!!! Отличный повод закрыть теплый беговой сезон в теплой компании. Весь июль специальные цены на участие!
Lena Bogopolskaya
19.07.2017 10:55
Просмотров: 1036
Профессор РГУФКСМиТ Алексей Баталов: Лыжные гонки до сих пор самый демократичный вид спорта.

Сегодня в проекте «Герой дня» – заведующий кафедрой теории и методики лыжного и конькобежного спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма, профессор, Заслуженный работник ...
Alexey Mironenko
18.07.2017 15:57
Просмотров: 1124
13 этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин
13 этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин проводится 22 июля 2017 года в природно-историческом парке «Москворецкий» (Строгинская пойма) напротив д.33 по ул. Исаковского. Начало соревнований в 10.30.
Lena Bogopolskaya
18.07.2017 11:39
Просмотров: 1275
Тренировочный план лыжника с 17 июля - 23 июля. Будет тяжело

План на период с 17 июля - 23 июля. Вопросы можно оставлять в комментариях. Неделя будет тяжелой! Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1.5 час Классические или ...
Alexey Mironenko
17.07.2017 20:12
Просмотров: 1579
Космические горки зовут
Город Королёв - космический город, здесь находится Центр управления космическими полётами, предприятия, где производят космические спутники и ракеты. Ранее здесь располагалась тренировочная база подготовки космонавтов.
29 июля пройдет забег ...
Alexey Mironenko
17.07.2017 16:49
Просмотров: 1032
Трейловый забег состоится 5 августа 2017 года на территории парка «Царицыно»

Если вы еще не зарегистрировались на благотворительный забег в поддержку проекта «Rutrail.org - маркированные маршруты России», то самое время сейчас это сделать! Цель забега популяризовать трейлраннинг и здоровый образ жизни
Lena Bogopolskaya
17.07.2017 10:34
Просмотров: 1231
Подмосковный трейл от организаторов CrimeaXrun 26.08.2017

В каждом ландшафте есть свое очарование. Главное, иметь возможность и желание его разглядеть.OKA Trail покажет вам красоту средней полосы России - высокие берега рек, широкие видовые поля, сосновое редколесье, густые дубравы и глубокие ...
Lena Bogopolskaya
15.07.2017 12:17
Просмотров: 1096
«Юность» ждет в Зеленограде!

Эстафета Юность - это новый формат соревнований от команды #zelrun. Эстафета состоится 26 августа 2017 года.
Lena Bogopolskaya
14.07.2017 12:06
Просмотров: 982
«Атлет во благо» Алина Ромашова соберет средства в поддержку детей с синдромом Дауна

К благотворительному фонду «Синдром любви» присоединился новый «атлет во благо» – Алина Ромашова – профессиональная спортсменка в легкой атлетике, тренер по бегу и конному спорту. 5 августа Алина совершит свой первый ...
Lena Bogopolskaya
13.07.2017 10:30
Просмотров: 1077
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97333Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84765Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65411Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 43026Конкурс Кубок Чемпионов Лыжная Гонка
Просмотров: 1314Лыжные многодневки. Интервью с организатором Михаилом Афанасенковым
Просмотров: 2138Позади Первый Кубок Московской Федерации лыжных гонок
Просмотров: 2832"Молочная гонка в Снегирях" 2019
Просмотров: 965Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 43026Техника педалирования на велосипеде
Просмотров: 14975Развитие специальной работоспособности в интервальной работе на сверхкоротких отрезках
Просмотров: 3604Как подобрать лыжи в соответствии с ростом и весом лыжника?
Просмотров: 3383