- XCSPORT.RU / Новости
Борис Прокопьев: Немецкие войска стояли в 800 метрах от старта марафона!
В канун 75-й годовщины контрнаступления под Москвой во время Великой Отечественной войны 4-го декабря 2016 в Зеленограде состоится пробег – 17-й БИМ-марафон, приуроченный к столь знаменательной дате.
Alexey Mironenko
26.11.2016 01:51
Просмотров: 1242
А ты уже зарегистрировался на марафон Finlandia Hiihto?
44 ЛЫЖНЫЙ МАРАФОН "FINLANDIA HIIHTO 2017” 04-05.02.2017 Finlandia Hiihto празднует 100 летний юбилей независимости Финляндии организуя 100 км дистанцию классическим стилем. Также проходят забеги на 32км ,50 км в классическом стиле, и 50 км и 20км в свободном стиле ...
Lena Bogopolskaya
25.11.2016 10:17
Просмотров: 1720
Я бегу! 2016 И помогаю!
Друзья, 10 декабря приглашаем всех вас принять участие в ежегодном благотворительном забеге «Я Бегу! - 2016», который пройдет в Москве в Парке Горького.
С каждым годом организаторы Благотворительный фонд "Кораблик" делают это ...
Lena Bogopolskaya
24.11.2016 09:52
Просмотров: 1236
Бойцовский забег
С каждым днём появляется всё больше интересных стартов, и сегодня хотим рассказать об одном из них!
В ближайшие выходные в Москве состоится Бойцовский Забег!
Спортивный портал боевых единоборств ANDFIGHT.RU во главе с российским триатлетом, в ...
Lena Bogopolskaya
23.11.2016 16:35
Просмотров: 1337
Набираем объем
План на период с 21 ноября - 27 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~3,5 час
Утром классические лыжи/роллеры легко 2 час, ...
Alexey Mironenko
22.11.2016 10:57
Просмотров: 1151
Тренировочный план. 21 ноября - 27 ноября. Набираем объем
План на период с 21 ноября - 27 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~3,5 час Утром классические лыжи/роллеры легко 2 час, ...
Alexey Mironenko
22.11.2016 10:57
Просмотров: 1303
Календарь лыжных марафонов Russialoppet на 2017 год
Найди себе зимнюю цель 2017 в календаре лыжных марафонов russialoppet!
В своем 20м сезоне Russialoppet предлагает 12 лыжных викэендов, 22 марафона в 6 федеральных округах. Выбирай дистанцию, бронируй поездку и приезжай!
КАЛЕНДАРЬ RUSSIALOPPET ...
Lena Bogopolskaya
21.11.2016 09:26
Просмотров: 1544
Первооткрытие лыжных трасс сезона 2016-2017
10 декабря 2016 года благотворительный проект "Спорт во благо" приглашает всех любителей лыжного спорта в зону отдыха «Битца» на «Первооткрытие лыжных трасс сезона 2016-2017года». Мероприятие проходит при поддержке ...
Alexey Mironenko
19.11.2016 22:22
Просмотров: 1302
А где побежим, там же снега немерено?
Один из символов памяти о переломном моменте в битве за Москву в декабре 1941 года. Забег, который 17 лет назад основали Борис Прокопьев и редакция журнала «Бег и мы», начнется с возложения цветов и минуты молчания у мемориального ...
Alexey Mironenko
19.11.2016 22:05
Просмотров: 1096
Командный рогейн ТК МАИ – 2016
Продолжается заявка на Командный рогейн Турклуба МАИ - 2016, который состоится 27 ноября 2016 г. в Дмитровском районе Московской области.
Форматы соревнований – 3 часа бегом и 6 часов бегом.
Команде из двух человек выдаются две карты и два чипа. ...
Lena Bogopolskaya
19.11.2016 17:33
Просмотров: 1160
Самарский классический лыжный марафон "Сокольи горы"
28 января 2017 года в г. Самара на лыжной базе Чайка пройдет Самарский классический лыжный марафон "Сокольи горы".
Дистанция 30 и 50 км.
http://ski63.ru/marathon/474/
Все участники, закончившие дистанцию, получают свидетельства о преодолении марафона и ...
Lena Bogopolskaya
18.11.2016 17:25
Просмотров: 1252
На вкатку в Дёмино!
Дорогие друзья-лыжники! Мы хотим поделится с вами своими впечатлениями о нашем первом дне в лыжном центре Дёмино. Каждый лыжник или уже был здесь, или хочет побывать на Дёминском лыжном марафоне. А как в Демино сейчас, в эту снежную ...
Lena Bogopolskaya
17.11.2016 15:08
Просмотров: 1385
Тренировочный план на неделю
План на период с 14 ноября - 20 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: анаэробная тренировка
Время тренировки: ~1,75 час
Классические роллеры/лыжи. 20 минут разминки, ...
Alexey Mironenko
17.11.2016 10:52
Просмотров: 1071
Тренировочный план. 14 ноября - 20 ноября. Анаэроба немного
План на период с 14 ноября - 20 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1,75 час Классические роллеры/лыжи. 20 минут разминки, ...
Alexey Mironenko
17.11.2016 10:52
Просмотров: 1293
Эйфория бегуна: есть или нет?
Наверное, каждый, кто пробегал больше пяти километров или кто профессионально занимается лёгкой атлетикой или лыжами, хотя бы раз ощущал невероятные, сродни эйфории, эмоции ближе к концу дистанции и, тем более, на финише. Вместе с общей ...
Lena Bogopolskaya
16.11.2016 11:20
Просмотров: 1379
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97646Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85027Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65630Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 43747XL открытый городской легкоатлетический праздник «СЕМЬ ХОЛМОВ»
Просмотров: 727Долгожданный летний Пушистый Забег
Просмотров: 1076Лыжная гонка «Ёлочный спринт» в Ромашково
Просмотров: 768Я вижу ориентир или 5 советов по постановке целей
Просмотров: 7125Бегом к идеальной фигуре. План подготовки к полумарафону.
Просмотров: 9108Техника педалирования на велосипеде
Просмотров: 15097Семейный разговор о Кубке Мира мастеров
Просмотров: 12838Тест-драйв кроссовок Saucony ProGrid Omni 9
Просмотров: 16151

